Foto: Mia Mirrelli
Co spojuje tvaroh, máslo, jogurt a sýr? Tvarohová pomazánka!
Smíchejte tvaroh, máslo a jogurt. Potom přidejte na jemno nastrouhaný sýr.
Papriky nakrájejte na malé kousky, přimíchejte k základu, dochuťte solí, pepřem a podávejte.
Vyzkoušet můžete i naše tipy na jarní či podzimní pomazánky.
| Energetická hodnota celkem pro 1 misku | |
|---|---|
| Energie | 3 270,23 kJ |
| Bílkoviny | 47,02 g |
| Tuky | 56,55 g |
| Sacharidy | 22,83 g |
| Sůl | 2,91 g |
| SAFA | 30,46 g |
| Vláknina | 3,01 g |
| Cukry | 17,11 g |
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
