Článek
Postup
01.
Losos nakrájejte na drobné kousíčky.
02.
Všechny suroviny rozmixujte dohromady a smíchejte s lososem. Podávejte s měsíčkem limetky a celozrnnými toasty.
Taky máte rádi tatarák?
Foto: Shaiith, Shutterstock.com
Že se dá jíst zdravě, a zároveň snadno dokazuje tento recept. Vyzkoušejte náš lahodný tatarák z lososa, který vás zasytí a můžete si ho dopřát i při redukci váhy!
Losos nakrájejte na drobné kousíčky.
Všechny suroviny rozmixujte dohromady a smíchejte s lososem. Podávejte s měsíčkem limetky a celozrnnými toasty.
Taky máte rádi tatarák?
Energetická hodnota celkem pro 1 porci | |
---|---|
Energie | 596,24 kJ |
Bílkoviny | 12,76 g |
Tuky | 6,17 g |
Sacharidy | 8,29 g |
Sůl | 0,34 g |
SAFA | 2,74 g |
Vláknina | 2,21 g |
Cukry | 5,03 g |
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama