Hlavní obsah
1,0
(1)
Foto: archiv redakce

Foto: archiv redakce

Redakce ProŽeny.cz

Kdo by neměl rád pizzu hawai. Kombinace šunky a ananasu je u nás víc než oblíbená, a tak není důvod, proč si z těchto dvou suroviny nezkusit udělat rychlé grilované jednohubky. Ale pozor, zvládnete to i na pánvi.

10 min.
Příprava
5 min.
Vaření
Nízká
Náročnost
Ingredience pro:
4 porce
  • 300 g šunkového salámu
  • 1/2 ks ananasu
  • 2 lžíce olivového oleje
Článek

Postup

01.

Salám nakrájejte na větší kostky a střídavě s ananasem napichujte na párátka. Jednohubky lehce potřete olivovým olejem a krátce grilujte na mírném žáru nebo opečte na pánvi.

Energetická hodnota celkem - 4 porce
Energie3 011,55 kJ
Bílkoviny45,29 g
Tuky57 g
Sacharidy6,71 g
Sůl6,61 g
SAFA17,55 g
Vláknina0,57 g
Cukry3,75 g
Související témata:
Jednohubky

Načítám