Sůl z Mrtvého moře: Vylepší pleť, kosti i revma

Voda z Mrtvého moře by měla být označovaná za živou. Obsahuje totiž nejvíc minerálů ze všech moří nebo jezer na světě. Konkrétně koncentrace hořčíku je v ní 15krát vyšší než kdekoli jinde. Právě tyto minerály  působí protizánětlivě, odstraňují toxiny z těla a posilují kožní tkáně. Díky tomu přispívají k lepšímu zdraví v mnoha ohledech!

„Mořská sůl je přírodní produkt, který obsahuje řadu minerálních látek, jejichž kombinace působí blahodárně na kůži. Je to hořčík, vápník, sodík a draslík. Obecně má protizánětlivé účinky, působí proti bakteriím a plísním, reguluje tvorbu mazu, čistí póry, odstraňuje odumřelé buňky a tím pomáhá vyhlazovat kůži. Kosmetické přípravky s mořskou solí se dají využít při léčbě akné, ale i jako přípravek omlazující pokožku. Peelingem s touto solí se odstraní odumřelé buňky a kůže je vyhlazenější,“ říká MUDr. Stanislava Polášková, vedoucí lékařka specializace dermatologie v Canadian Medical.

Ač by se mohlo zdát, že slaná voda musí zaručeně pokožku vysušovat, opak je pravdou. Voda z Mrtvého moře totiž obsahuje více než 30 minerálů a stopových prvků, a celých dvanáct z nich není obsaženo v žádné jiné soli. Tato speciální sůl pokožku dezinfikuje a zbavuje toxinů. Zároveň ji ale díky minerálům vyživuje a posiluje. Tím je pleť správně hydratovaná, a naopak proti případné následné dehydrataci ochráněná.

Minerály z Mrtvého moře zlepšují pleťový hydratační faktor pH, čímž posilují buňky a zvyšují odolnost kůže vůči škodlivým okolním vlivům. A jak tedy krásné hydratované pleti dosáhnout? Správnou detoxikaci pokožky vám zjistí buď koupel v roztoku soli, nebo zábal z jílovitého černého bahna z Mrtvého moře.

Koupel má ale skvělé vlastnosti nejen na kůži! Také uklidňuje ze stresu a pomáhá od bolestí kloubů a svalů. „Minerály Mrtvého moře mají pozitivní vliv zejména na kloubní, svalové a kožní problémy – lupénku a alergické kožní projevy, metabolické, ale i psychické poruchy,“ potvrzuje interní lékařka, MUDr. Hana Mojžíšová. Sůl z Mrtvého moře také zmírňuje revma, léčí atopický ekzém a vysoký obsah jódu působí blahodárně dokonce i při snížené funkci štítné žlázy.

Kromě toho také omezuje praskání jemných cévek, pomáhá hojit drobná poranění a zmírňuje metabolické poruchy i respirační onemocnění. Díky všem těmto zdraví prospěšným vlastnostem je dovolená u Mrtvého moře často spojena s léčebnými procedurami. Jestliže však nechcete nebo nemůžete cestovat tisíce kilometrů, dopřejte si lázeň přímo doma.

Pokud doma vanu nemáte, můžete podobnou lázeň dopřát alespoň svým nohám. Rozpusťte hrst soli z Mrtvého moře ve čtyřech litrech horké vody v lavoru, a uvidíte, jak snadno zvládnete pedikúru sami doma. Stačí nohy ponořit na čtvrt hodiny do lázně se solí a péče o zrohovatělou kůži na chodidlech bude mnohem snazší.

Byť je na tělo i mysl skvělá, do kuchyně se vám tahle sůl příliš hodit nebude. Je totiž velmi hořká, a tak není na dochucování ideální. Existuje sice i potravinářská sůl z Mrtvého moře, ale tu z 99 procent tvoří obyčejná kuchyňská sůl. Zdraví prospěšné minerály z Mrtvého moře jsou v ní zastoupeny pouze jedním procentem. Obecně ale odborníci doporučují jakoukoli sůl v kuchyni používat co možná nejméně.

„Množství zkonzumované soli v Česku je trojnásobné, proto byste solení měli spíše omezit. Sůl se využívá ve výrobě potravin do pekáren, hotelů, restaurací, velkoobchodů, uzenářských i potravinářských výroben,“ uzavírá lékařka Hana Mojžíšová.

Používáte sůl i jinak než při vaření?