Suchá a podrážděná kůže: Jakým chybám se vyhnout?

V létě nám připadá naprosto samozřejmé používat krémy, které naši pokožku ochrání před slunečním zářením. A to i v denní kosmetice. Jenže s posledními slunnými dny bychom rozhodně neměli zapomínat na dostatečnou péči. „Podzim a zima jsou pro pleť náročná období. Dokonce i normální pleť je během nich často suchá a pnoucí. A co pak mají říkat nositelky a nositelé suchého typu pokožky. Proto je potřeba jí věnovat větší pozornost i péči a dostatečně ji hydratovat,“ říká Katarína Sedliačiková z kosmetické společnosti Medik8.

K základním chybám patří používání nesprávných přípravků. Proto byste měli číst jejich složení a vyhnout se produktům s parabeny, lanolínem a velkým množstvím parfemace.

K dostatečné hydrataci vám naopak pomohou různé krémy a séra s kyselinou hyaluronovou, vitaminem B5, se zinkem či vitaminem E. Mají totiž na kůži zklidňující až hojivé účinky, stejně jako lékařská kosmetika určená přímo pro atopiky. Při hodně suché kůži ji klidně vyzkoušejte.

„Doporučuji také produkty bez přidané vody. Jsou účinnější, koncentrovanější a neobsahují chemické konzervanty. Ty totiž mohou dráždit pokožku nebo způsobovat alergické reakce,“ doplňuje doktorka farmacie Lucie Havlíková z Pure District.

Také dlouhé polehávání ve vaně pokožce nesvědčí. Mnohem vhodnější je sprchování. „Pokud se jednou za čas bez napuštěné vany neobejdete, přidala bych si do vody alespoň odvar z otrub, škrobu nebo rostlinný olej. Tyto látky pokožku vyživují a zvláčňují,“ doporučuje dermatoložka Katarína Třísková z Medicom Clinic s tím, že tělový olej můžete buď přidat do koupele, nebo se s ním přímo umývat. Po osušení ručníkem však ještě nezapomeňte nanést tělové mléko či máslo.

Aby se živiny z krémů, tělových másel i sér dobře vstřebaly, je možné ještě před jejich nanesením provést šetrný peeling, který pokožku dobře vyčistí. Je dobré používat peelingy s olejovou složkou, které kůži rovnou zvláční. Pak naneste ještě produkty z našich následujících tipů.

 Správně hydratovaná pleť závisí také na zdravém jídelníčku. Víte, proč jíst třeba cukety?