Hlavní obsah
4,0
(4)
Foto: Mona Martinů

Foto: Mona Martinů

Už nevíte, co s tou cuketou udělat? Zkuste smažená cuketová kolečka!

15 min.
Příprava
10 min.
Vaření
Nízká
Náročnost
Ingredience pro:
2 porce
  • 6 lžic oleje
  • 1 lžička soli
  • 50 g strouhanky
  • 50 g hladké mouky
  • 2 ks vejce
  • 200 g šunky
  • 200 g plátkového sýra
  • 2 ks cukety
Článek

Postup

01.

Cukety oloupejte, nakrájejte na kolečka silná asi 5 mm, nasolte je a nechte je asi 15 minut odležet, aby pustila vodu.

02.

Když jsou takto odvodněná, otřete je, na jeden plátek dejte kousek sýra, kousek šunky, přikryjte druhým – sýr tak při smažení nevyteče – a to celé propíchněte párátkem, aby vše drželo pohromadě.

03.

Z vajíček, mouky a strouhanky vytvořte těstíčko (to můžete ještě trochu osolit), ve kterém pak cuketu se šunkou a sýrem obalte. Jde to udělat i klasickým trojobalem, takhle je to ale jednodušší a zcela dostačující.

04.

Obalená kolečka nakonec jen usmažte v rozpáleném oleji dozlatova.

Zkuste cuketu i naložit, třeba s česnekem a chilli.

Energetická hodnota celkem - 2 porce
Energie8 810,92 kJ
Bílkoviny113,8 g
Tuky134,35 g
Sacharidy109,15 g
Sůl15,38 g
SAFA37,39 g
Vláknina9,51 g
Cukry19,46 g
Související témata:

Načítám