Hlavní obsah

Rakovina kůže může propuknout nenápadně. Víte, co je melanom?

Foto: Shutterstock.com

Chovejte se ke své kůži s tou největší péčíFoto: Shutterstock.com

Melanom je nejzávažnějším typem rakoviny kůže a často je spojován s mateřskými znaménky. Pravidelné prohlídky u dermatologa jsou klíčové pro včasnou diagnózu a úspěšnou léčbu. Láska k vlastnímu tělu není jen spokojený pohled do zrcadla, ale je to především citlivá péče a pozornost, kterou mu věnujeme po celý život. Tělo má sice svou vlastní ochrannou vrstvu, ale ta je zároveň nejexponovanější – vaši kůži. Jak často přemýšlíte nad jejím zdravím?

Článek

Lidská kůže jako největší lidský orgán je permanentně v akci. Chrání nás před vnějšími vlivy okolí a upozorňuje na vnitřní tělesné procesy. Díky jejím specifickým projevům poznáme, že něco nemusí být v pořádku. Vyrážky, alergie, olupování, pocení či pigmentace jsou laicky řečeno odpovědi těla na podněty, kterým je vystaveno. Na některé projevy kůže reagujeme většinou okamžitě, jiné ale dlouho přehlížíme a děláme tak velkou chybu. Řeč je o melanomech a rakovině kůže.

Nemáte svého dermatologa?

Francouzská značka La Roche-Posay organizuje ve spolupráci s dermatology a externími partnery odborné kontroly znamének pro širokou veřejnost zcela zdarma již více než 15 let s cílem zvýšit povědomí o prevenci rakoviny kůže.

Nechte si odborně zkontrolovat znaménka dermatologem zcela zdarma v rámci #SKINCHECKER akcí od La Roche-Posay. K 30. červnu 2024 bylo takto v České republice zkontrolováno 14 141 lidí!

Nejbližší akce #SKINCHECKER se konají:

  • 11. 7. 2024 v Pasohlávkách/Brno ATC Merkur na Summer X Fest Tour
  • 10. 8. 2024 na Prague Pride

Informace o akcích #SKINCHECKER lze sledovat na www.laroche-posay.cz/event/skinchecker.

Prevence je klíčem ke zdravé pokožce

Jestliže jsme se naučili chodit k zubnímu lékaři na preventivní prohlídky, jistě si stejnou péči zaslouží i namáhaná kůže. Každoroční návštěva u dermatologa a pravidelná kontrola znamének by měla být běžnou součástí našeho života. Protože rakovina kůže se může týkat každého. Počty nálezů zhoubných melanomů rok od roku rostou u nás i po celém světě. Melanom postihuje lidi jakéhokoli věku, původu, pohlaví a barvy pleti. Podle posledních studií je melanom99 procent léčitelný, pokud je včas odhalen.

Dermatoložka Zuzana Bukovinská vysvětluje, které znaménko může znamenat rizikoVideo: La Roche-Posay

Melanom je nejzávažnějším typem rakoviny kůže a je často je spojován s mateřskými znaménky. Může se vyskytnout i v oku, pod nehtem a v méně častých případech i ve střevě. Vyvine se nejčastěji na nechráněném místě nejvíce vystavovaném slunci.

Čtyři základní typy prevence rakoviny kůže doporučované dermatology

  1. Vyhněte se přímému slunečnímu záření od 10. do 16. hodiny.
  2. Nenavštěvujte solária.
  3. Používejte pravidelně denní opalovací krémy s ochrannými faktory proti UVA a UVB na obličej, krk a dekolt, například La Roche–Posay Anthelios UVMUNE 400 transparentní fluid SPF 50+ bez parfemace. Při opalování a pobytu na slunci používejte opalovací krémy na celé tělo.
  4. Sledujte svá znaménka, pihy, různé nové skvrny na pokožce a pozorujte jejich případné změny. Pravidelně si je nechte vyšetřit dermatologem.

Metoda ABCDE

Jedná se o metodu, která slouží ke kontrole znamének. Sledujete při ní nenadálý vznik nových znamének, změny jejich velikosti, změny tvaru a barvy již existujících znamének. Melanom může vzniknout velmi nenápadně, osm z deseti melanomů pochází z nově vzniklých znamének. Veškeré změny projevů na kůži konzultujte vždy s dermatologem, jeho návštěvu neodkládejte.

A: Asymmetry – zpozorněte, pokud znaménko nemá pravidelný oválný nebo kulatý tvar

B: Border – znaménko by mělo mít jasně ohraničené okraje

C: Color – nezhoubná znaménka mají jednotnou barvu beze změn

D: Diameter – konzultujte s dermatologem, pokud má znaménko průměr více než 6 milimetrů

E: Evolution – sledujte proměny znaménka v jeho tvaru, velikosti a barvě

Foto: La Roche-Posay

Metoda ABCDE pomůže s kontrolou znaménekFoto: La Roche-Posay

Jak být na slunci v bezpečí po celý rok

Pokožka je denně vystavena slunečnímu UVA a UVB záření, které urychluje její stárnutí a podílí se na vzniku rakoviny kůže. Ochrana před sluncem není záležitost jen letní sezony a dovolených u vody. Během dne a při sportování jsme také po určitou dobu vystaveni slunečnímu záření. Na kole, na fotbale nebo jen při zahradničení se spálíte rychlostí blesku.

Bohužel se následky opalování projevují až v dlouhodobém horizontu. Je dobré si připomenout, jaké jsou, vedle rizika rakoviny kůže, další následky působení slunečního záření na kůži:

  • pigmentace
  • zvýšený výskyt vrásek a pih
  • degradace kolagenu
  • snížená elasticita pokožky
  • matná a dehydratovaná pleť

Součástí denní péče o pokožku by měly být v závěrečném kroku opalovací produktyvysokým SPF na obličej a tělo. Řada Anthelios od La Roche–Posay nabízí širokou škálu fotoprotekčních produktů pro děti a dospělé s citlivou pletí. Výhodou je, že se tyto produkty rychle vstřebávají.

Při opalování je potřeba mazat pokožku během dne opakovaně, zvláště po koupání a pocení. Specifickou péči si zaslouží dětská pokožka se sklony k atopii. Ideální je novinka Anthelios UVMUNE 400 Dermo-Pediatrics transparentní sprej SPF 50+.

Na každodenní použití i pod make-up si můžete vybrat lehký, transparentní fluid na tvář Anthelios UVMUNE 400 s revolučním UV filtrem Mexoryl 400. Fluid ochrání před najzákeřnějšími paprsky a je vhodný pro normální a smíšenou pleť i pro mastnou pleť se sklonem k tvorbě akné. Na tělo a tvář je skvělou volbou hydratační mléko, které je nabízeno i ve spreji.

Celé portfolio produktů najdete na stránce: Anthelios: Produkty a péče od La Roche-Posay.

Foto: La Roche-Posay

ANTHELIOS: Produkty a péče od La Roche-PosayFoto: La Roche-Posay

UVA, UVB, SPF… Vyznáte se v těchto zkratkách?

UVA záření

Proniká hlouběji do pokožky. Způsobuje předčasné stárnutí kůže (fotostárnutí). Přispívá ke tvorbě volných radikálů a poškození DNA, což může vést ke vzniku rakoviny kůže. Přítomné během celého dne a po celý rok, dokonce i za oblačných dnů a skrze okna.

UVB záření

Ovlivňuje hlavně povrchové vrstvy pokožky. Způsobuje spálení pokožky a je hlavní příčinou opálení. Poškozuje DNA v kožních buňkách, což může vést k rakovině kůže, zejména melanomu. Intenzita se mění během dne a roku, nejvyšší je během léta a kolem poledne.

SPF

Sluneční ochranný faktor je měřítkem, jak dobře opalovací přípravek chrání pokožku před UV zářením, a udává, jak dlouho může člověk zůstat na slunci bez spálení v porovnání tím, kdyby jej nepoužil. Přípravky ochrany před sluncem se dělí do čtyř kategorií SPF: Slabá ochrana (6 až 10), Střední (15 až 25), Vysoká (30 až 50) a Velmi vysoká (50+).

Gabriela Lašková pro La Roche-PosayVideo: La Roche-Posay

Toto je sponzorovaný text tvořený ve spolupráci se zadavatelem. Článek nevytváří redakce Proženy.cz.
Související témata:

Načítám