Článek
Zde je důkaz, že není třeba přísných diet a odpírání. Stačí si propočítat, kolik „paliva“ potřebuje konkrétně vaše tělo. Tak to udělala i Michaela, a kila šla dolů. Proč se rozhodla zhubnout? Vadilo jí hlavně zadýchávání se při běžných činnostech a také chtěla být zdravější.
Nezdravá jídla a nevyvážený jídelníček úplně překopala, a dnes je z ní jiný člověk. Přidala i sport, což pro ni bylo to nejtěžší. Jak si našla cestu k běhání? Podívejte se na její skvělou proměnu ve videu!
Za půjčení oblečení a doplňků na natáčení děkujeme značkám Mango, Zara, Bershka, Dagmar (Zalando), F, Cinq à Sept (Zalando).
Povedlo se vám také změnit životní styl a chtěly byste inspirovat další ženy? Neváhejte nám napsat na email Pavlina.Hajduova@firma.seznam.cz. Budeme se těšit!
Podívejte se i na další proměny: Mladá maminka zhubnula 40 kilo během tří let
