Jak často koupat miminko? Každý den nebo třikrát do týdne, vše může být správně

Článek si také můžete poslechnout v audioverzi.

Koupání je jednou z důležitých součástí denního režimu miminek. Jde o příjemný rituál, který děťátko zrelaxuje před spaním a posiluje vzájemné pouto mezi ním a rodičem. Novopečené maminky a tatínkové ovšem mnohdy trochu tápou v tom, jak často vlastně kojence koupat. Odpovědi na tuto otázku se totiž velmi rozcházejí, v podstatě lze říci, že co pediatr, to jiný postoj. Někteří doporučují koupat klidně dvakrát denně, jiní zase radí spíše obden či co dva, nebo dokonce tři dny, aby se nadměrně nevysušovala pokožka miminka, která ještě není dostatečně vyvinutá a snadno se podráždí.

„Když hovořím s maminkami a rodinami v porodnici nebo ambulanci, ptám se především na jejich zkušenosti a představy o koupání dítěte. Je dobré rodinu provázet a nenařizovat, nepřesvědčovat. Ať si každý dojde k vlastnímu závěru. Není nezbytné koupat miminko denně, jenže, co když bude pokakané až na záda? Co uděláte? Budete jej otírat plenkou či vlhčeným ubrouskem, nebo jej raději rychle osprchujete, klidně i několikrát denně? Vlastní děti jsem koupala každý den, byl to náš rituál před spaním. Někdo koupe pravidelně každý den, někdo obden, každý si stanoví jiný časový interval. A vše je správně,“ zdůrazňuje Ivana Friebertová Skalková, vrchní sestra novorozeneckého oddělení v Nemocnici Slaný.

Opatrní buďte, pokud má kojenec extrémně citlivou pokožku náchylnou k podráždění nebo trpí atopickým ekzémem. Pak může její příliš časté vystavování vodě narušit přirozenou ochrannou bariéru, způsobit vysušení a zhoršit kožní potíže. V tomto případě se raději vždy poraďte s pediatrem, jak správně postupovat nejen při koupání, ale při celkové péči o děťátko.

„Z vlastní zkušenosti doporučuji maminkám, alespoň ze začátku po příchodu z porodnice, aby si pořídily teploměr do vody. Voda na koupání miminka by měla mít 36 až 37 °C, v koupelně nebo jiné místnosti, kde děťátko koupeme, je ideální teplota mezi 22 až 24 stupni. Já, protože jsem „stará škola“, používám i vlastní loket ke stanovení teploty vody a poté si jej poměřuji s teploměrem. Většinou se nemýlím,“ uvádí Ivana Friebertová Skalková.

Někteří rodiče, zpravidla spíše novopečení tatínkové, mívají z koupání kojence trochu obavy. Strachují se, aby jej správně drželi, „nevyklouzl“ jim z rukou, nenalokal se vody nebo se mu voda i mýdlo nedostaly do očí a podobně.

„Rodiče nemusí mít žádné obavy. V porodnici sestřičky s maminkami, případně i tatínky, společně natrénují koupání miminka. Rodiče si mohou zkusit vykoupat děťátko pod dohledem i opakovaně a sestřičky jim poradí se všemi případnými ‚záludnostmi‘, jako je držení miminka a manipulace s ním, používání lehátka do vaničky a podobně. Ze začátku pak může i v domácím prostředí někdo z rodiny, případně i dula nebo komunitní porodní asistentka, při koupeli rodiči asistovat,“ popisuje vrchní sestra Ivana Friebertová Skalková.

Pokožku novorozence je ideální omývat jen čistou vlažnou vodou, zejména obličej a hlavičku. „Podle zvyklostí maminky, popřípadě na doporučení pediatra či dermatologa, je podle stavu pokožky kojence možné použít neparfémovanou kosmetiku vhodnou pro novorozence a kojence. Důležitá je také následná péče proti podráždění a vysušování pokožky po koupeli, na trhu je dostatečně široký výběr vhodných produktů. Doporučuji vždy koupit spíše menší balení výrobku a vyzkoušet, zda vašemu miminku bude vyhovovat,“ radí Ivana Friebertová Skalková.

Pokud nechcete kojence koupat denně, myslete na to, že oblasti plenek a genitálií by měly být důkladně čištěny pravidelně, ideálně vždy při výměně plenky. Použijte k tomu žínku s vlažnou vodou a hygienické hypoalergenní vlhčené ubrousky, určené speciálně pro kojence, tedy bez parfemace a potenciálně dráždivých složek.

První dny po příchodu z porodnice? Hýčkejte sebe i miminko a nebojte se říct o pomoc