Hlavní obsah
3,5
(26)
Foto: Alena Hrbková

Foto: Alena Hrbková

30 min.
Příprava
20 min.
Vaření
Střední
Náročnost
Ingredience pro:
12 kusů
  • 25 g čerstvého droždí
  • 10 g cukru krupice
  • 450 g hladké mouky
  • 200 ml vlažného mléka
  • 60 g másla
  • 1 ks vejce
  • 1 ks žloutků
  • 5 g soli
Na dokončení
  • 1 ks bílku na potření
  • 2 lžíce sezamových semínek
  • 2 lžíce máku
Článek

Pro odvážnější kuchaře doporučujeme přidat do těsta čerstvé bylinky, jako je tymián nebo rozmarýn – pečivo skvěle provoní i ochutí. A jestli se chystáte na rodinnou oslavu, neváhejte do těsta zamíchat nastrouhaný sýr nebo kousky slaniny, získáte tak sytější a zajímavější variantu. Nezapomeňte také experimentovat s tvary housek, takové bulky (i třeba naříznuté do tvaru kaiserky) máte hotové raz dva a chutnat budou stále dokonale!

Postup

01.

Jak udělat těsto na housky? Z droždí, cukru, 50 ml vlažného mléka a trochy mouky připravte kvásek a nechte ho asi 10 minut vzejít na teplém místě.

02.

Do mísy dejte zbytek mouky, přilijte vzešlý kvásek, zbylé mléko, změklé máslo, vejce, žloutek a sůl. Vypracujte hladké a elastické těsto. Nechte ho kynout 1–1,5 hodiny na teplém místě, dokud nezdvojnásobí objem.

Tip: Mléko přilévejte postupně, každá mouka saje jinak. Kdyby bylo těsto moc husté, klidně ještě přilévejte po lžících vodu pro optimální konzistenci.

03.

Troubu předehřejte na 200 °C. Vykynuté těsto propracujte a rozdělte na 12 kusů. Z některých můžete připravit bulky, jiné rozdělte na 3 prameny a upleťte housky (zkuste to jako profík z jednoho pramene). Naskládejte je na plech vyložený pečicím papírem a nechte ještě 20 minut kynout pod čistou utěrkou.

04.

Před pečením potřete housky bílkem a posypte sezamovými semínky nebo mákem. Pečte asi 15–20 minut, dokud nezískají zlatavou barvu.

Nemáte čas, kynuté těsto není vaše doména anebo jste na dietě? Zkuste recept na bílkové housky ze 3 surovin. A jestli toužíte po něčem originálním, pak vás možná zláká recept na černé burgerové housky a bulky.

Energetická hodnota celkem - 12 kusů
Energie10 477,81 kJ
Bílkoviny79,72 g
Tuky83,7 g
Sacharidy349,94 g
Sůl5,58 g
SAFA32,65 g
Vláknina20,99 g
Cukry25,34 g

Načítám