Hlavní obsah
0,0
(0)

Připravili jsme pro vás rychlou a jednoduchou směs z mletého masa, která si vás získá během minuty! Kombinace žampionů s nivou je vynikající!

10 min.
Příprava
25 min.
Vaření
Nízká
Náročnost
Ingredience pro:
4 porce
  • 250 g mletého masa
  • 100 g žampionů
  • 3 ks zelené papriky
  • 2 ks cibule
  • 1 lžička soli
  • 1/4 lžičky pepře
  • 1 lžička mleté sladké papriky
  • 1 lžička mleté pálivé papriky
  • 2 lžíce rostlinného oleje
  • 8 krajíců chleba
  • 2 stroužky česneku
  • 100 g sýru s modrou plísní
Článek

Postup

01.

Nakrájejte cibulku nadrobno a zpěňte ji na rozpáleném oleji. K cibuli přidejte nadrobno nakrájené papriky a na plátky nakrájené žampiony, poduste do změknutí.

02.

Pak přidejte mleté maso a duste asi 15 minut. Osolte, opepřete a přisypte oba druhy papriky (pokud máte raději pikantnější jídla, nešetřete). Servírujte na opečené a česnekem potřené topince, posypané nastrouhanou nivou.

Energetická hodnota celkem - 4 porce
Energie9 208,64 kJ
Bílkoviny70,57 g
Tuky157,52 g
Sacharidy128,7 g
Sůl13,34 g
SAFA65,07 g
Vláknina24,09 g
Cukry29,37 g
Související témata:

Načítám