Článek
Zuzana vyrazila loni s rodinou k moři až koncem září. Předpověď hlásila 25 stupňů, ale pěkně bylo jen dva dny, pak se ochladilo. „Měli jsme jen letní oblečení a každý jedny dlouhé kalhoty a mikinu na cestu,“ vypráví Zuzana. A tak, aby nemuseli trávit dovolenou se synem zavření v apartmánu, museli na nákupy. „Potřebovali jsme pláštěnku plus něco teplejšího na převlečení,“ říká Zuzana. Letos už se na dovolenou připraví lépe, ta loňská se kvůli jinak zbytečným nákupům toho, co nechali doma, prodražila.
Jak zabalit cestovatelské zavazadlo chytře? Inspirujte se třeba seznamem, který dostává dítě před táborem. „Je dělaný speciálně na obě varianty, chladnou i teplou. Jako inspirace může dobře posloužit,“ míní Jiří Kovařík z dětského tábora Kujebák. A k tomu pro vás máme vychytané tipy na dovolenou i víkendové výlety!
Když je horko
Jestli chcete mít potomka jako ze škatulky, a ne upatlaného, přibalte oblečení víc. Nezapomeňte na několik pokrývek hlavy, děvčatům přibalte alespoň dvoje plavky, nesvědčí jim zůstávat po vykoupání v mokrých. I když budete dítě ve víru radovánek těžko usměrňovat, udělejte vše pro to, aby ho nepřepadl nějaký z letních neduhů. Nejčastěji je to úpal, úžeh a dehydratace. „Vyvarovat se toho lze omezeným pobytem na slunci, hlavně když je žár nejintenzivnější, a dostatečným pitím. To je v podstatě základ, nejvhodnější je obyčejná voda, chlazené ovocné čaje či neperlivé minerálky,“ poznamenává lékařka Lenka Smíšková z dětského oddělení příbramské nemocnice.
Aby dětský nápoj vydržel i na výletě v horkém dni co nejdéle chladný, pořiďte mu speciální lahev, třeba tu bez ftalátů v podobě Lego panáčka. Máme pro vás ale i další tipy pro cestování ve vedrech!
Když je zima a prší
Je venku chladno a prší? I tak si můžete cestování užít naplno. Pokud letíte k moři, budete mít problém vměstnat vše do kufru a vejít se do povolených váhových limitů. Přibalte alespoň několik kusů oblečení s dlouhým rukávem a nohavicemi, nepromokavou soupravu nahraďte skladnější pláštěnkou. Jestli jedete na dovolenou autem, nacpěte do kufru i teplejší flísové oblečení, které můžete dítěti obléknout pod nepromokavý set, a nezapomeňte na holinky.
Neplechu na dětském zdraví mohou v létě napáchat velké výkyvy teplot. „V létě se přímo nabízí dodávat dětem vitaminy přírodní cestou, ovoce a zeleniny je v sezoně na výběr. Další možnost, jak se nachlazení kvůli změnám teplot vyhnout, je potomka průběžně celý rok otužovat,“ poznamenává lékařka Lenka Smíšková.
Když se v dešti vydáte na výlet, oblečte dítě od hlavy až k patě do nepromokavého oblečení. Například značka Playshoes vám umožní sladit pláštěnku s holinkami a vybrat oblíbený motiv vašeho potomka. A jaké jsou naše další tipy do nepříznivého počasí?
A jaké jsou vaše rodičovské tipy, které při nepřízni počasí nikdy nezklamou?