Článek
Postup
01.
Všechny ingredience rozmixujte. Konzumovat můžete hned, nejlépe chutná s pár kostkami ledu.
Kromě toho si můžete udělat ještě hubnoucí smoothie z borůvek a ze špenátu.
Nejen v létě oceníte orosenou sklenici svěžího čerstvého nápoje. Drink z okurky, citrusů a zázvoru je podle novodobých babských rad skvělý na odbourání břišního tuku. Zkusíte ho?
Všechny ingredience rozmixujte. Konzumovat můžete hned, nejlépe chutná s pár kostkami ledu.
Kromě toho si můžete udělat ještě hubnoucí smoothie z borůvek a ze špenátu.
Energetická hodnota celkem - 2 porce | |
---|---|
Energie | 260,02 kJ |
Bílkoviny | 2,87 g |
Tuky | 0,34 g |
Sacharidy | 13,46 g |
Sůl | 0,02 g |
SAFA | 0,07 g |
Vláknina | 4,4 g |
Cukry | 4,28 g |
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama