Hlavní obsah
1,5
(2)
Foto: Archiv redakce

Foto: Archiv redakce

Máte chuť na lehkou večeři bez vaření? Udělejte si pomazánku se žervé, je osvěžující.

10 min.
Příprava
Neuvedeno
Vaření
Nízká
Náročnost
Ingredience pro:
4 porce
  • 1/2 ks salátové okurky
  • 1 ks jarní cibulky
  • 2 lžíce majonézy
  • 1 lžička citronové šťávy
  • 1 špetka soli
  • 1 špetka pepře
  • 200 g čerstvého krémového sýru
  • 1 lžíce čerstvé pažitky
  • 1 snítka čerstvé máty
Článek

Postup

01.

Salátovou okurku oloupejte a nastrouhejte na hrubém struhadle, jarní cibulku nakrájejte na kolečka. Žervé v misce utřete s majonézou a promíchejte s okurkou a cibulkou. Do pomazánky vmíchejte nasekanou pažitku, mátu a citronovou šťávu, osolte, opepříme a promíchejte.

Energetická hodnota celkem pro 1 porci
Energie824,89 kJ
Bílkoviny9,96 g
Tuky16,24 g
Sacharidy3,29 g
Sůl1,09 g
SAFA7,67 g
Vláknina0,54 g
Cukry2,21 g

Načítám