Horké nápoje pro štíhlou linii

Když v létě svítí sluníčko, cítíme žízeň mnohem dříve a častěji, ale v chladných zimních dnech je tomu právě naopak - snadno zapomínáme dostatečně pít. Jak bychom mohli zvládnout ony doporučené dva až tři litry tekutin denně? S našimi zahřívacími, protitukovými nápoji to nebude problém. Chutnají totiž tak dobře, že si je okamžitě zamilujete. Přitom nemají skoro žádné kalorie. A to nejlepší nakonec - tělo rozehřejí pěkně zevnitř a díky svým přísadám, které podporují a pročišťují organismus (máta, vanilka, citron nebo šalvěj), zatočí s kilogramy navíc. Přijdou vám vhod, ať už máte chuť na čokoládu, pocit plnosti nebo prostě chcete jen vypít něco teplého. A pokud ke dvěma těmto nápojům denně do sebe dostanete ještě čtyři až šest sklenic neperlivé vody, kila začnou tát.

Podporuje trávení tuků Listy čaje maté obsahují hodně kofeinu. Ten rozproudí trávení tuků, po jídle udělá tělu velice dobře a navíc vás kofein dokáže rychle a nadlouho zbavit únavy. Tento čaj je skvělý pro pocit plnosti. Příprava: 1 sáček čaje maté a 1 sáček heřmánkového čaje nechte asi 6 minut louhovat v ½ l vroucí vody. Čaj nalijte do dvou šálků a do každého vložte ještě plátek pomeranče. Zamíchejte tyčinkou skořice.

Zvýší spalování tuků Vitaminy citronu se v játrech podílejí na tvorbě transportérů tuku. Ty dopravní odbouraný tuk na místo spalování. Příprava: 250 ml vody, 1 lžičku medu a šťávu z ½ citronu dejte do malého hrnce a mírně ohřejte. Do sklenice vložte 1 větvičku máty a citronové trávy a přelijte je horkým citronovým nápojem.

Pomáhá ničit kalorie V bezinkách se ukrývá spousta vitaminu C. A právě ten umí rozbíjet kalorie. Příprava: 150  ml bezinkové šťávy, 150 ml jablečné šťávy, 2 hřebíčky, malý kousek skořice a trochu citronové šťávy přiveďte k varu. V přikrytém hrnci vše přibližně 5 minut mírně povařte, přeceďte a nalijte do sklenic.

Utlumí chuť k jídlu Pokud ještě před spaním dostanete chuť na něco dobrého, pak vám pomůže toto mléko. Chuť k jídlu utlumí a zároveň vás příjemně unaví. Příprava:250 ml nízkotučného mléka smíchejte v hrnci s 1 lžičkou kakaa na pečení a ½ balíčku vanilkového cukru. Za míchání přiveďte k varu.

Pro ploché bříško Jestli se vám bouří žaludek a nadýmá břicho, pak vám pomůže jedině šalvěj. Bříza navíc podpoří pročištění. Příprava:1 lžičku březového čaje a 1 sáček šalvějového čaje přelijte ½ l vroucí vody a nechte 10 minut louhovat. Čaj přeceďte a oslaďte květovým medem.

Aktivuje látkovou výměnu Tenhle čaj je nejlepší po ránu. Ochablou látkovou výměnu totiž přivede do obrátek, ananas k tomu navíc dodá vitaminy. Příprava:1 sáček zeleného čaje přelijte vroucí vodou. Louhujte maximálně tři minuty. Do šálku vložte 1 lžíci čerstvých ananasových kousků a zalijte je zeleným čajem.

S našimi nápoji vás zima ani tuky nepřeperou!