Článek
Postup
01.
Brokolici osolte a po libovolně velkých porcích položte na alobal. Poklaďte plátky másla a posypejte strouhaným sýrem. Alobal zabalte a brokolici grilujte doměkka.
Jednoduché a přitom tak dobré! Brokolici stačí lehce povařit a nechat zapéct se sýrem. Nevěříte? Zkuste to a uvidíte.
Brokolici osolte a po libovolně velkých porcích položte na alobal. Poklaďte plátky másla a posypejte strouhaným sýrem. Alobal zabalte a brokolici grilujte doměkka.
Energetická hodnota celkem - 4 porce | |
---|---|
Energie | 3 275,45 kJ |
Bílkoviny | 64,23 g |
Tuky | 47,45 g |
Sacharidy | 32,03 g |
Sůl | 20,98 g |
SAFA | 27,21 g |
Vláknina | 15,04 g |
Cukry | 12,01 g |
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama