Největší kosmetické katastrofy! Víme, co v létě ničí vaši pleť i vlasy a jak to zachráníte

Jestli nechcete pokožku a vlasy dávat do kupy ještě na podzim, přečtěte si, jak si poradit s těmi nejběžnějšími letními průšvihy. Co funguje jako první pomoc na spáleniny, jak se vypořádat se zhoršujícím se akné a které přípravky vrátí vaši chlorem vysušenou kštici do formy – na to jsme se zeptali zkušených dermatoložek i kadeřníka.

Pakliže jste podcenily sílu slunce, nebo naopak přecenily výdrž ochranného krému (čím nižší faktor, tím častěji se musíte přemazávat), sáhněte po hojivých pěnách nebo sprejích. „Před jejich aplikací je vhodné kůži osprchovat a umýt pH neutrálním mýdlem,“ říká MUDr. Katarína Třísková, korektivní dermatoložka sítě klinik plastické a estetické chirurgie Medicom Clinic, a dodává: „Ve složení těchto přípravků je kromě hydratačních a zklidňujících látek vhodné hledat i antioxidanty, jejichž nejčastějšími zástupci jsou vitaminy E a C.“

Nemáte zklidňující přípravek po ruce? Pak projděte zásoby v kuchyni. „Pokožku zchladí také obklady ze zeleného čaje nebo jogurtu,“ radí dermatoložka s tím, že když jde o větší spáleniny, vyplatí se vyhledat kožního lékaře, který potřebné přípravky předepíše.

Letní období je pro pokožku vážně náročné. „Kvůli slunečním paprskům rychle vysychá, stává se dehydrovanou, a tak se na ní o to rychleji vytvářejí jemné linky a vrásky,“ varuje MUDr. Markéta Majerová z Medicom Clinic s tím, že byste neměly zapomínat na doping v podobě pořádné hydratace. „Skvělou práci odvedou především krémy s kyselinou hyaluronovou, která je tělu vlastní a za hydrataci přímo zodpovídá,“ doporučuje Markéta Majerová. Pod krém je vhodné používat výživná séra a nevynechávejte ani pravidelné hydratační masky.

Nezapomínejte samozřejmě ani na tělo. „Osvědčené jsou krémy s glycerinem a vitaminem E,“ radí Markéta Majerová s tím, že dobrými pomocníky jsou i nejrůznější tělové oleje.

Slyšely jste, že sluníčko zlepšuje stav akné? Bohužel je to přesně obráceně. „Projevy akné se mohou v důsledku UV záření a intenzivnějšího pocení zhoršit. Kůže se brání zvýšenou tvorbou rohové vrstvy, která ucpává vývody mazových žlázek, a na vině jsou často i velmi mastné fotoprotektivní krémy, které zanášejí póry a způsobují vznik komedonů,“ vysvětluje MUDr. Lucia Mansfeldová, dermatoložka Perfect Clinic Dermatology.

Jaká péče je tedy vhodná? „Na léčbu akné v létě používejte méně agresivní krémy s kyselinou azelaovou, která pleť v kombinaci se sluncem nedráždí. Samozřejmostí by mělo být každodenní čištění pleti šetrným pěnivým gelem nebo micelární vodou,“ radí dermatoložka.

A jak je to s opalovacím krémem pro problematickou pokožku? Na obličej si určitě pořiďte samostatnou lahvičku. „Volte speciální přípravky pro tento typ pleti, zpravidla jde o spreje nebo aquafluidy a zamiřte pro ně do lékárny,“ doporučuje Lucia Mansfeldová.

Holíte se klasickou žiletkou? Pak jste se možná s nepříjemnou vyrážkou setkaly také. Nejproblematičtější bývá oblast třísel, kde často dochází k podráždění. Jak potíže řešit, radí Lucia Mansfeldová: „Těsně po mechanickém holení dochází ke vzniku zánětlivých papulek v místě odstranění chloupku, které by se měly běžně hojit a mizet do dvou až tří dnů. Někdy však dojde ke vzniku bolestivých zánětlivých papul až hnisavých pustulek a tehdy je vhodné použít lihový roztok s lokálním antibiotikem, který vám předepíše dermatolog.“ Nejde-li o nic velkého, pomůže i pár kapek léčivého tea tree oleje. Parfémovaným krémům se vyhýbejte obloukem a po holení v zóně bikin používejte zásyp.

Už se vidíte, jak skáčete do bazénu? Než si začnete plánovat další návštěvu koupaliště, zamyslete se nad stavem svých vlasů a v nejbližším možném termínu jim tohle trápení oplaťte péčí. Chlorovaná voda skýtá dva problémy: porost hlavy vysušuje a odbarveným blondýnkám ničí vysněný odstín. Nebojte, zdravá kštice vám po pár vykoupáních nezezelená, ale nehezký nádech získat může. „Chlor v bazénech vlasům a barvě opravdu neprospívá. V dnešní době ale naštěstí existuje mnoho přípravků, které je ochrání a vyživí,“ říká kadeřník a bojovník za vlasy krásnější Michal Zapoměl.

A jak je to s ochranou pracně docíleného odstínu? „Žloutnutí je nutné vybalancovat řadami pro blondýnky, které perfektně opečovávají barvu a zároveň navracejí živost a tónování jak v chladných, tak i teplých odstínech,“ vysvětluje Michal Zapoměl.

Ohroženy nejsou jen blondýnky – blednutí vlasové barvy se bohužel týká úplně všech. „K létu zkrátka patří a neovlivňuje ho jen sluníčko samotné, ale i zmiňovaný chlor nebo mořská voda. Doporučit mohu šampony, které blednutí zabraňují, a celkově řady pro barvené vlasy, které poskytují vyváženou péči v létě i po něm,“ říká kadeřník. Pro posílení péče používejte masky určené speciálně pro barvené vlasy nebo ochranné spreje.

A jaké jsou vaše letní tipy pro krásu?