Článek
Ještě stále hodně lidí má za to, že strava těch, kteří chtějí mít pevné a hezky zformované tělo a tráví kvůli tomu hodiny ve fitku, musí být nudná a nedobrá. Vaječné bílky, vločky, kuřecí prsa, suchá rýže… A to všechno neustále dokola.
Asi už čekáte, že se vám teď budeme pokoušet dokázat, že tomu tak zdaleka není. Fitness výživa je v dnešní době přehlídkou výtečných chuťových vychytávek, které vám zkrátka nemůžou uniknout. Tím spíš, pokud si hlídáte váhu nebo se snažíte nadbytečná kila shodit.
Tyhle dobroty milujeme a nemáme z nich ani trochu špatné svědomí!
Na foto (zleva): Populární tyčinky Mars a Snickers už také mohou patřit do zdravého jídelníčku! Tyhle mají ale o dost méně sacharidů a cukru, naopak velké množství bílkovin. Cena za kus 55 KčFoto: archiv firem
Na foto (zleva): Proteinela je nutričně bohatý krém z arašídů a lískových oříšků, který představuje zdravou alternativu Nutelly. Cena za 500 g 349 Kč. Kokosovo-mandlové máslo Šufánek je vyrobené pouze z kokosové dužiny s vysokým obsahem tuku a pražených mandlí. Cena za 190 g 135 KčFoto: archiv firem
Na foto (zleva): Chipsy s příchutí zakysané smetany a jarní cibulky mají v jednom balení více než 20 g bílkovin a méně než 5 g sacharidů. Cena 66 Kč. Protein Snack Mix s příchutí pizzy je lahodná bio směs v základu obsahující sójové boby, slunečnicová a dýňová semínka. Cena 39 KčFoto: archiv firem
Na foto (zleva): Tyčinka Raw Seeds je z čerstvého ovoce a křupavých semínek. Díky raw technologii výroby se zachovají všechny enzymy, vitaminy i minerály. Cena 33 Kč. Lahodná nízkosacharidová proteinová tyčinka od Bodylab bez přidaného cukru s příchutí maliny a bílé čokolády. Cena 59 KčFoto: archiv firem
Na foto (zleva): Royal Protein Truffles je chutná cukrovinka s obsahem kvalitního proteinu a probiotické vlákniny poctivě obalená čokoládovou polevou. Cena 59 Kč. Myprotein Skinny Cookie je proteinová sušenka s příchutí bobulí a hořké čokolády. Cena za kus 42 KčFoto: archiv firem
Na foto (zleva): Bodylab Zero Topping s příchutí lesního ovoce je slazen sladidlem maltitolem, neobsahuje žádný přidaný cukr, výrazná příjemná chuť zůstává. Cena 149 Kč. Směs na palačinky Nutrend obsahuje kvalitní bílkoviny, vlákninu, zato žádný lepek, konzervanty ani barviva. Cena za 750 g 315 KčFoto: archiv firem
Na foto (zleva): Šmakoun je potravina vyráběná z vaječného bílku. Příchuť Mexico je obohacena nenasycenými mastnými kyselinami a vyznačuje se jemně pikantní chutí. Cena 59 Kč. Bodylab Ketchup je chutný kečup z pravých rajčat, který obsahuje pouhých 86 kcal ve 100 g a méně než polovinu sacharidů oproti běžným výrobkům. Cena 149 KčFoto: archiv firem
Snažíte se mlsat zdravě? Pak pozor na Skryté kalorické bomby: Tyto potraviny, škodí hubnutí!
