Nejúčinnější triky pro zpomalení stárnutí pleti

Proces stárnutí pleti je něco, co se bohužel nedá zastavit. Ale zpomalit ho? To už s trochou snahy a důkladné péče zvládnete. Jak na to?

Správné čištění pleti je podle Ing. Evy Štěpánkové, zakladatelky značky Ryor, až 40 % úspěchu: „Čištění by mělo být dvoufázové. Nejprve mléko nebo emulze, které odstraní nečistoty rozpustné v tucích, a dále dočištění tonikem, které si poradí s nečistotami rozpustnými ve vodě a dodá pokožce hydrataci.“ Takto postupujte i v případě, že nepoužíváte make-up, během dne se na pleti usazují nečistoty, smog a prach. „Bez čištění nemá vůbec smysl nanášet krém, aktivní látky se přes ucpané póry nemají šanci dostat dovnitř,“ podotýká Eva Štěpánková. Tipy na šikovné pomocníky najdete ve článku Velký průvodce odličovači: Jaký se hodí pro vás?.

První známky stárnutí můžete zpozorovat po pětadvacátých narozeninách. To ale neznamená, že byste hned měly nasazovat ty nejtěžší kalibry. Do třiceti let se zaměřujte především na prevenci proti vráskám a důslednou hydrataci. „Postupem toho, jak pokožka stárne, se z ní vytrácejí důležité látky zodpovědné za procesy probíhající přirozeně, jako je tvorba kolagenu nebo elastinu,“ říká Jana Steinbauerová za značku Bioderma. S přibývajícím věkem je proto nezbytné pokožce dodat to, co už sama nezvládá vyprodukovat. V každém věku se postupuje trochu jinak. Napoví vám také samotní výrobci – údaj, od kolika let je přípravek vhodné používat, najdete téměř všude.

Za krémy určitě nemusíte utrácet tisíce, klíčové je jejich složení a obsah aktivních látek. Poradíme vám, které opravdu fungují. „Nejlepší jsou látky biomimetické, které jsou pokožce i tělu vlastní. Pokud je vaše pleť citlivá, hlídejte si obsah přídavných látek, jako jsou konzervanty, alkohol, parfemace nebo silikony,“ upozorňuje Jana Steinbaurová z Biodermy.

A jak s vráskami bojujete vy? Podělte se o vaše tipy s námi i ostatními čtenářkami!