Článek
Že nejde mít krásnou figuru po třicítce nebo po dětech? Tyhle slavné osobnosti to vyvracejí. Ano, svou vizáží se sice živí, ale modelky to nejsou. A břicha mají jako vytesaná z kamene.
Pink (40)
Přestože je známá zpěvačka už dvojnásobnou matkou, má postavu, kterou by jí mohlo hodně žen závidět. Vypracované břicho ráda ukazuje a má proč! Takovou postavu ale nemá zadarmo: pravidelně cvičí, ovšem diety nedrží. Jídlo miluje a nejraději vaří s dětmi.
Jessica Alba (38)
Další hollywoodská kráska, která se vždy pyšnila nádhernou postavou. A to i teď, kdy už má dvě děti. Pravidelně cvičí power jógu a miluje hodně pálivé jídlo. Také se ale nechala slyšet, že když je ve stresu, téměř nejí. Díky tomu prý s přibíráním na váze neměla nikdy problém.
Gwen Stefani (50)
Tahle zpěvačka dře na postavě téměř denně – cvičí pětkrát týdně. Prý se musí sama sobě líbit, jinak není spokojená. Sport sice nijak zvlášť nemiluje, ale strach, že přibere, je pro ni daleko horší. Díky tomu ovšem vypadá i v padesáti letech a po třech těhotenstvích prostě skvěle.
Gwyneth Paltrow (47)
Blonďatá hvězda nemá jen parádní břicho – dokonalá je celá její postava, ale je za tím spousta tvrdé práce. Po porodech obou dětí se jí chvíli nedařilo zhubnout nabraná kila a od té doby se hodně hlídá. Jí prý jen makrobiotickou stravu, každé ráno cvičí a k tomu miluje různé očistné procedury. Její pružné tělo je tedy výsledek opravdového odříkání.
Jada Pinkett Smith (48)
Manželka známého herce Willa Smithe (51) se za fotku v bikinách rozhodně nemusí stydět. I po dvou dětech a téměř v padesáti letech má postavu, kterou by si přály leckteré mladší ženy. Herečka se v mládí věnovala tanci a choreografii a pravidelně cvičí dodnes.
Kate Hudson (40)
Rok po třetím porodu už má známá herečka zase postavu, jako by žádným těhotenstvím nikdy neprošla. Jí zdravě a především hodně a ráda cvičí. Věnuje se hot józe, pilates a chodí také na lekce spinningu.
Hilaria Baldwin (35)
Po čtvrtém těhotenství už má málokterá žena postavu stejnou jako předtím. To však neplatí pro manželku herce Aleca Baldwina (60). Zdravému životnímu stylu a cvičení věnuje většinu života: vyučuje tanec, fitness a jógu ve vlastním studiu a své zkušenosti sepsala i do knihy. Pravidelně vede i on-line lekce a na sociálních sítích inspiruje ženy k cvičení s dětmi. Dokazuje, že všechno jde, když se chce.
Mít vyrýsované bříško je jistě pěkné. Věděli jste však, že z hlediska zdraví je sixpack úplně k ničemu?