Mokré plavky hned sundejte! Jinak vám hrozí infekce močového měchýře i spáleniny

Kromě osušky, opalovacího krému a slunečních brýlí si do plážové tašky vždy přibalte kalhotky na převlečení nebo náhradní spodní díl plavek. Převléknout se po koupání do suchého je totiž nejen pohodlnější, ale zejména zdravější.

Léto je bohužel ideálním obdobím pro zánět močového měchýře. Mezi časté příčiny patří právě dlouhé nošení mokrých plavek, které jsou těsné, hůře prodyšné a ulpívají v nich nečistoty a bakterie.

„Záněty močových cest postihují častěji ženy, a to z důvodu odlišné anatomické stavby močového ústrojí. Ženy mají kratší močovou trubici a její vyústění se nachází blízko konečníku, který je sám o sobě zdrojem bakterií způsobujících zánět,“ vysvětluje doktor Marek Babjuk, přednosta urologické kliniky FN Motol. „Jestliže je tkáň podrážděná například vlivem porodu nebo i pohlavním stykem, je riziko infekce ještě větší,“ dodává jeho kolega Ivo Procházka ze Sdružení praktických lékařů.

Zánět močových cest představuje nebezpečí především kvůli možnému následnému přechodu do vážné infekce ledvin. Všímejte si proto signálů, jako jsou bolest a pocit tlaku v podbřišku, častější močení, řezavé bolesti a pálení během močení nebo přítomnost krve v moči. V případě onemocnění se nasazuje léčba antibiotiky.

Mokré plavky představují vlhké a teplé prostředí, ve kterém se daří nejen bakteriím, ale i kvasinkám. Ženské intimní partie jsou na ně velmi háklivé, během léta se o nepříjemnou kvasinkovou infekci  stará především kvasinka candida albicans.

„Určitou formu vaginální infekce zažije aspoň jednou za život každá druhá žena. Minimálně 30 procent žen přitom trpí těmito nepříjemnými problémy opakovaně,“ vysvětluje gynekolog Tomáš Fait z Gynekologicko-porodnické kliniky 2. LF UK a FN Motol.

„Dalším rizikem jsou vedle mokrých plavek i veřejné bazény, které překypují chlorem – tady hrozí chemické podráždění či nebezpečí narušení poševního ekosystému bakteriemi. Stejně tak jsou rizikové přírodní nádrže, které se po několika horkých dnech zazelenají sinicemi, a ty svojí agresivitou dráždí oblast genitálií,“ upozorňuje Tomáš Fait.

Na bakteriální i kvasinkové infekce vyzrajete nejen tím, že nebudete setrvávat dlouho v mokrých plavkách, ale po koupání se také vždy dobře opláchněte a osušte. Celkově je v létě lepší nosit volné a prodyšné oblečení, myslete na pitný režim, používejte přípravky na intimní hygienu a preventivně lze nasadit doplňky stravy s výtažky z brusinek nebo ty, které posilují celkovou imunitu.

Mokré plavky vám mohou způsobit i nepříjemné kožní ekzémy. Pokud v nich dlouho sedíte, choroboplodné zárodky z vlhké tkaniny mohou pronikat do vlasových váčků, které pokrývají celé vaše tělo, a vyvolat zarudnutí, svědění a nepříjemné vřídky a pupínky. Pod těsnými mokrými plavkami může docházet i k opruzení, což se týká i horního dílu, zejména u žen s větším poprsím.

Pokud se s takovými potížemi setkáte, rozhodně postiženou oblast neškrábejte a nijak nedrhněte, ať si infekci nerozšíříte. Vyvarujte se také holení a peelingu, dokud potíže nevymizí. Místo udržujte suché, noste vzdušné oblečení, myjte partie antibakteriálním mýdlem a poté aplikujte hojivý krém, například konopnou mast nebo bepanthen. Pokud problémy během dvou tří dní neodezní, pomůže návštěva kožního lékaře, který vám předepíše antibiotika nebo kortikoidy.

Různé tkaniny chrání před slunečními paprsky různě. Spolehlivější ochranu poskytují tmavé barvy, ve světlých plavkách více riskujete. Paprsky slunce rovněž snáze projdou velmi napnutou strečovou látkou, typickou právě pro plavky. Jsou-li navíc mokré, propouští ještě více. Proto je lepší aplikovat opalovací krém na celé tělo, i pod plavky.

A když už jsme u vody, víte, jak pečovat u moře o vlasy? Hlavně nemýt!