Článek
Postup
01.
Všechny ingredience dejte do misky a umixujte tyčovým mixérem.
02.
Na svačinu si můžete dát vždy několik kávových lžiček nebo si potřít touto pomazánkou plátek celozrnného chlebu.
03.
V ledničce můžete nechat až 3 dny.
Vyzkoušejte i další zdravé svačinky podle výživářek, třeba špenátovou pomazánku, tapiokový pudink nebo pečenou ovesnou kaši!