Hlavní obsah
2,9
(38)
Foto: Erika Pilátová

Foto: Erika Pilátová

Kuřecí závitky pečené v listovém těstě jsou na povrchu křupavé a uvnitř křehké a šťavnaté. Vypadají luxusně a s bramborovou kaší chutnají výtečně!

30 min.
Příprava
30 min.
Vaření
Střední
Náročnost
Ingredience pro:
4 porce
  • 4 ks kuřecích prsou
  • 100 g balkánského sýru
  • 8 ks sušených rajčat v oleji
  • 4 snítky čerstvého tymiánu
  • 200 g listového těsta
  • 1 ks vejce
  • olej
  • 1 lžička soli
  • 1/4 lžičky pepře
Článek

Postup

01.

Kuřecí prsní plátky naklepejte, osolte a opepřete. Na každý dejte trochu rozdrobeného sýra a na kousky nakrájená sušená rajčata. Přidejte snítku tymiánu a zaviňte jako závitek. Jak si doma vyrobit levný balkánský sýr?

02.

Závitky spojte párátkem, aby se při pečení nerozpadly. Pak je na oleji zprudka opečte ze všech stran. 

03.

Maso vyjměte z pánve a nechte chvilku stranou. Listové těsto vyválejte na 4 čtverce. Na každý dejte jeden závitek a opatrně zabalte. 

Tip: Praktické je na tento recept koupit už vyválené listové těsto v plátech.

04.

Na všech stranách pevně přimáčkněte okraje. Takto připravené balíčky položte do pekáčku vyloženého pečicím papírem. Potřete je rozšlehaným vejcem a navrchu na několika místech opatrně nařízněte, aby z nich mohla unikat pára. 

05.

Závitky pečte 20 až 25 minut v troubě předehřáté na 180 °C. Hotové závitky podávejte s bramborovou kaší.

Máte rádi masové závitky a rolky? Výborný je plněný špaček z mletého masa s klobásou anebo tradiční slovenský záhorácký závitek plněný kysaným zelím.

Energetická hodnota celkem - 4 porce
Energie8 139,4 kJ
Bílkoviny218,74 g
Tuky85,67 g
Sacharidy70,88 g
Sůl14,58 g
SAFA45,21 g
Vláknina4,25 g
Cukry11,26 g

Načítám