Hlavní obsah
4,1
(8)
Foto: Mona Martinů

Foto: Mona Martinů

Po celém dni v práci je potřeba něco jíst, a tudíž uvařit – pokud možno co nejrychleji. Ideální jsou různé masové směsi, na které můžete použít třeba nezpracované maso, které vám zbylo. A tip? Kuřecí směs s žampiony!

10 min.
Příprava
30 min.
Vaření
Nízká
Náročnost
Ingredience pro:
2 porce
  • 2 ks kuřecích řízků
  • 1/2 ks pórku
  • 180 g sterilovaných žampionů
  • 100 ml zakysané smetany
  • 2 lžíce olivového oleje
  • 1/2 lžičky soli
  • 1/4 lžičky pepře
Energetická hodnota celkem - 2 porce
Energie4 961,7 kJ
Bílkoviny93,1 g
Tuky68,1 g
Sacharidy48,7 g
Sůl7,46 g
SAFA18,14 g
Vláknina8,79 g
Cukry10,74 g
Související témata:

Načítám