Zázrak jménem květinová voda. Omladí, zbaví vás bolesti hlavy či oparů a můžete si ji dát i do kávy

Květinové (či květové) vody, jinak také hydroláty či hydrosoly, by neměly uniknout vaší pozornosti. Nabízejí totiž neuvěřitelné množství benefitů. Nedráždí pokožku, šetrně o ni pečují, udržují její správné pH a můžete je využít i k péči o problematickou pleť, když trpíte na ekzémy či akné, a také na jemnou pokožku miminek. Bylo vědecky prokázáno, že květinové vody mají antibakteriální a protizánětlivé účinky, pomáhají obnovit přirozenou ochrannou bariéru kůže a chrání ji proti působení volných radikálů.

Vybrat si můžete z nepřeberného množství druhů, od levandulové, růžové a heřmánkové přes mátovou, meduňkovou, jasmínovou, neroli či borovicovou až třeba po chrpovou či gerániovou.

Oblíbené květinové vody vznikají jako vedlejší produkt při parní destilaci přírodních éterických olejů z rostlin. Konkrétně se tedy získávají tak, že rostlina je ponořena do nádoby s destilovanou vodou a v ní je šetrně zahřívána. Ve výsledku pak taková voda obsahuje v maximální míře veškeré prospěšné esence z vyluhované rostliny nebo bylinky.

Parní destilace ale není jediný způsob, květinovou vodu lze získat i pomocí ultrazvuku, který rozruší membrány rostlinných buněk, čímž vzniká květinová voda s velice zajímavým složením.

Květinové vody mají široké spektrum využití. Jsou mnohem jemnější než esenciální oleje, můžete je tedy aplikovat přímo na pokožku, není třeba je ředit. „Pro svou jemnost jsou vhodné i během těhotenství a pro malé děti. Lze je použít k dočištění pleti či jako spodní vrstvu pod hutnější krém nebo máslový balzám. Dodáte tím pokožce potřebnou hydrataci,“ popisuje Michaela Křivská, vývojářka ze společnosti Cannor.

Díky své jemnosti jsou květinové vody vhodné ke každodennímu používání při péči i o tu nejcitlivější pleť. Za jejich původní domov je považováno Bulharsko, kde začali již v dávných dobách na podobném principu louhování získávat vzácné a léčivé látky z damašských růží, které ulevovaly při migrénách a trávicích potížích.

Vzácné esence v květinových vodách jsou dokonalým pomocníkem nejen při péči o pokožku, ale také o vlasy nebo nehty. Zabraňují tvorbě vrásek a předčasnému stárnutí pleti, jelikož disponují antioxidačními vlastnostmi. Zkuste aplikovat vodu na pleť obličeje a dekoltu těsně před tím, než použijete vyživující sérum nebo noční krém. Efektivně zvlhčí pokožku i před nanesením make-upu.

Některé (jako například již zmíněná růžová) působí pozitivně rovněž na duševní zdraví a podporují zklidnění mysli.

Nemusíte se bát používat je i v případě, že trpíte nejrůznějšími kožními problémy. Napomáhají při zmírňování projevů akné, při oparech i nepříjemných lupech ve vlasech. Uleví také od svědění, zarudnutí či spálenin od slunce. „Čím dál častěji se květinové hydroláty používají jako základ do emulzních krémů místo vody. Nejenže produkt provoní, ale také mu přidají spoustu aktivních látek,“ prozradila Michaela Křivská.

Za pomoci bio květinových vod můžete dokonce stimulovat metabolismus a podpořit trávení. Stačí, když si po ránu přidáte pár kapek do sklenice vlažné vody nebo čaje. Jejich využití v kuchyni je ale mnohem širší – dodají nezaměnitelnou chuť, vůni a svěžest nápojům i dezertům. Zkuste jimi ozvláštnit domácí limonádu, bábovku, pudink nebo křehké sušenky. Růžovou vodu oceníte i v kávě – v arabských zemích podávají silnou kávu ochucenou růžovou vodou a okořeněnou kardamomem. Použít můžete tytéž květinové vody, které máte na poličce v koupelně – díky tomu, že jsou čistě přírodní, mají univerzální možnost využití.

Své místo mají květové vody rovněž v aromaterapii, pomáhají například při častých bolestech hlavy nebo potížích se žaludkem. Vdechování esencí z růže, meduňky či levandule zklidňuje, máta naopak osvěžuje a dodá vzpruhu, geránie povzbudí a zlepší náladu.

A jaké vybrat? Tipy na konkrétní přípravky najdete ve fotogalerii.

Nejen levandule a meduňka. Antistresové bylinky pomohou s úzkostmi i nespavostí.