Jíl: Kosmetický zázrak našich babiček za pár korun. Čistí pleť, posiluje vlasy a mírní celulitidu

Čistě přírodní materiál se vyznačuje schopností absorbovat do sebe z okolní horniny velké množství minerálů. Zatímco zahrádkáři ho nemají moc v oblibě pro jeho hutnost a schopnost rostliny dusit, v péči o zdraví a krásu se používá od nepaměti. Jíl totiž do sebe dokáže navázat nečistoty a toxiny a odvést je z pokožky pryč.

Obsahuje zinek, který pomáhá čistit pleť, vápník a křemík potřebný pro obnovu kolagenu, ale i hořčík nebo železo, které umí vrátit pleti barvu a jiskru.

Pro pevnější a hydratovanou pleť používejte masku z jílu. Koupíte buď hotové masky, nebo smíchejte sušený jíl v poměru 1 : 3 s vodou, vymíchejte v hutnější kašičku, naneste a nechte na pleti patnáct minut působit, pak omyjte vlažnou vodou.

Zázrak pro vaši pleť? Vitamin C! Brzdí vrásky i akné

Prášek z jílu se používal už ve starověku, věhlasu se dočkal zejména jíl francouzský a marocký. Působí protizánětlivě a detoxikačně, úlevu tak přináší pleti postižené lupenkou, různými ekzémy nebo akné. Dokáže odvádět škodliviny z pokožky a čistit ji, tlumí zánět v kůži. Funguje i proti černým tečkám a napomáhá stahovat rozšířené póry, čímž přispívá k regulaci kožního mazu.

Na problematickou pleť smíchejte jíl s vodou v poměru 1 : 2 a vzniklou kašičku používejte jako mýdlo s přirozeně peelingovým efektem.

Jíl má hojivé účinky i v případě drobných ran, modřin, spálenin nebo opruzené pokožky, ať už po sportu, pod těsným oblečením nebo u miminek pod plenkou. V případě potíží smíchejte prášek s trochou vody a vytvořte pastu, kterou na postižené místo naneste a nechte působit ideálně dvacet minut, poté opláchněte.

Jak rychleji vyzmizíkovat modřiny a zahojit rány?

Další z „vad na kráse“, proti kterým je jíl účinný, jsou různé otoky. Ať už vás trápí výrazné váčky pod očima, nebo sklony k celulitidě, může maska nebo zábal z jílu přinést kýženou úlevu. Polévkovou lžíci jílového prášku můžete přisypat i do koupele.

Očistné účinky jílu oceníte i v péči o vlasy. Redukuje přebytečný maz, čistí vlasovou pokožku od lupů i svědivých stroupků, posiluje a zpevňuje lámavé vlasy. Jíl smíchejte s vodou a kašičku vtírejte ke kořínkům vlasů, můžete ho smíchat i s trochou kokosového oleje a použít jako vlasovou masku.

Jíl se dá i pít. Nápoj se připravuje nejčastěji ze zeleného francouzského jílu, bílého kaolinu nebo bentonitového jílu. Slouží k detoxikaci, vyplavování těžkých kovů, slibuje ale i efekt při hubnutí, trávicích obtížích nebo kvasinkových onemocněních.

Bylinky a potraviny, které umí čistit ledviny i krev

Do sklenice se 150 ml vody nasypte lžičku prášku a nechte přes noc aktivovat. Ráno usazeninu promíchejte a vypijte, ideálně nalačno. V ájurvédě se radí popíjet jílový nápoj po dobu tří týdnů a kúru zopakovat s příchodem každého nového ročního období.

Ječmen: Superpotravina, která prospívá střevům