Hlavní obsah
4,0
(5)
Foto: Archiv redakce

Foto: Archiv redakce

Vajíčkový salát s těstovinami odlehčete jogurtem a dochuťte trochou hořčice, kterou máte rádi.

15 min.
Příprava
10 min.
Vaření
Nízká
Náročnost
Ingredience pro:
4 porce
  • 250 g těstovin
  • 4 ks vejce
  • 1 kelímek bílého jogurtu
  • 1 lžíce listové petržele
  • 1 lžička dijonské hořčice
  • 1 lžička soli
  • 1/4 lžíce pepře
Článek

Postup

01.

Těstoviny uvařte v osolené vodě na skus a nechte okapat. Vejce uvařte natvrdo, po vychladnutí je oloupejte, nakrájejte na malé kousky. 

02.

Promíchejte s připravenými těstovinami a nasekanou petrželkou. Vše spojte jogurtem, který jste osolili, opepřili a ochutili lžičkou hořčice.

Energetická hodnota celkem - 4 porce
Energie5 376,7 kJ
Bílkoviny61,51 g
Tuky29,13 g
Sacharidy189,52 g
Sůl7,33 g
SAFA9,55 g
Vláknina8,99 g
Cukry15,26 g

Načítám