Článek
Cukrovka druhého typu je častá nemoc způsobená dlouhodobě zvýšenou hladinou cukru v krvi. Jedná se o chronický stav způsobený nejčastěji stresem, přejídáním a nedostatkem pohybu. Může se vyvíjet celá léta a nenápadně devastovat cévy, nervy a tkáně. „Velkou nevýhodou cukrovky je, že v počátku „nebolí“. Vysoká hladina krevního cukru, prediabetes, nedonutí nemocného člověka výrazněji jednat,“ potvrzuje Michaela Bebová, biochemička a odbornice na výživu.
Jak poznat příchod cukrovky
Nedostatečně léčená nebo zcela neléčená cukrovka druhého typu vede k narušování výstelky cév, a může tak vyústit v poškození ledvin (nefropatie), nervů (neuropatie), oční sítnice (retinopatie), v diabetickou nohu. Toto může dlouhodobě vést k selhávání orgánů, slepotě a nutnosti amputací dolních končetin. Pro úspěšnou léčbu je důležité včas rozpoznat symptomy. Čeho si všímat?
1. Časté močení
Vysoká hladina cukru v krvi vede ledviny k tomu, že se ho snaží odfiltrovat pryč; následkem je časté močení, zejména v nočních hodinách.
2. Žíznivost
Časté močení, nezbytné pro odstranění přebytku cukru z krve, může vést k dehydrataci, a tím pádem vyšší potřebě těla vodu doplnit.
3. Únava
Cukr se zdržuje v krvi a nedostává se do buněk, kterým tak schází energie. Cukrovkáři bývají kvůli tomu často unavení.
4. Rozmazané vidění
Přebytek glukózy v krvi může poškodit drobné cévy v očích, následkem je potom rozmazané vidění. To se může objevit na jednom oku nebo na obou, může střídavě přicházet a odcházet.
5. Pomalé hojení
Vysoká hladina cukru v krvi poškozuje nervy a cévy, což narušuje krevní oběh. Výsledkem je, že i drobné ranky se mohou léčit dlouhé týdny nebo i měsíce. „K tomu přispívá i fakt, že zvýšená hladina cukru v krvi je dobrou živnou půdou pro bakterie, což zvyšuje riziko infekce,“ říká profesorka Hana Matějovská Kubešová, přednostka Kliniky interní, geriatrie a praktického lékařství na LF MU v Brně.
6. Brnění, necitlivost nebo bolest
Neléčená cukrovka může poškozovat nervy, a tím způsobovat bolest, brnění nebo necitlivost v rukou a nohou. Tento stav je známý jako neuropatie a časem se může zhoršovat a vést k vážným komplikacím, jako jsou infekce, otrava krve nebo amputace.
7. Tmavé skvrny
Diabetikům se v záhybech krku, podpaží nebo tříslech mohou tvořit tmavé skvrny, které jsou na omak měkké a sametové. To může být znamení, že tkáně nereagují na inzulín tak, jak by měly, což značí přítomnost cukrovky.
8. Kvasinkové infekce
Nadbytek cukru v krvi a moči poskytuje potravu kvasinkám, což může vést k rozvoji infekce – nejčastěji tam, kde je teplo a vlhko – v ústech, podpaží nebo v pohlavních orgánech. Postižené oblasti svědí, pálí, jsou zarudlé a bolestivé na dotek.
9. Potíže se sluchem
Vysoká hladina glukózy v krvi může poškodit nervy ve vnitřním uchu, což pocítíte třeba tak, že najednou musíte podezřele často zvyšovat hlasitost u televize nebo rádia.
Jak snížit riziko budoucích potíží
Cukrovka druhého typu dědičná jen asi z 50 procent. Eliminovat nebo alespoň podstatně snížit riziko jejího rozvoje tedy lze. Zásadní je vyhýbat se stresu, nemít nadváhu ani obezitu, hlídat si krevní tlak a hladinu cholesterolu v krvi.
Asi vás nepřekvapí, že nejdůležitější je mít dostatek pohybu a dodržovat zásady správné životosprávy, tedy vyhýbat se všemu příliš tučnému a sladkému, také smaženému, alkoholu a dodržovat pitný a spánkový režim. Tak vypadá i léčba, v tomto případě se ovšem přidávají ještě léky a to perorální antidiabetika.