Článek
Nejvíc prachu je na podlaze. Pokud máte koberce, které ho pohlcují, musíte je velmi často vysávat, stejně jako hladké, které můžete i stírat.
Podle studií usedá každý den na metr čtvereční plochy něco mezi 0,3 až 174 mg prachu. Nejvíc ve starých budovách a na venkově. I když tam jde o prach méně škodlivý, protože na něj nejsou v takové míře navázány škodlivé chemikálie, jaké najdete ve městě.
Co obsahuje prach?
Při úklidu je prach jen jako všudypřítomná vrstva „špíny“. Chemický rozbor v něm ale často prokáže stroncium, chrom, arzen, hliník a spoustu dalších kovů, které mohou být ve vyšších koncentracích toxické.
Prach obsahuje i spory, plísně, bakterie, pyl, roztoče a jejich exkrementy. Našli byste v něm zvířecí srst, vlasy. Až překvapivě velké procento prachu tvoří lidské kožní buňky. Takže množství prachu snížíte i tím, že si budete dělat pravidelně peeling!
Prach je nejnebezpečnější, když se vznáší ve vzduchu a vdechujete ho. Přitom nejzákeřnější jsou ty nejmenší, oku neviditelné částečky, které se dostanou se vzduchem hluboko do plic.

Přípravky proti prachu pomohou nábytek i naleštitFoto: thinkstock
Metody, jak se zbavit prachu
Naučíme vás se zbavit prachu, co nejlépe to jde. Máme pár rad pro lenochy, uklízecí maniaky i alergiky.
Rady pro lenochy:
- Kupte si robotický vysavač a zapněte ho alespoň jednou týdně v každé místnosti, kterou máte.
- Prach stírejte vlhkými ubrousky na nábytek nebo bavlněnou rukavicí, kterou lehce navlhčíte.
- I když každou životu kytku umoříte, nepořizujte si umělé – přitahují prach.
- Objednejte si čištění koberců a čalouněného nábytku alespoň jednou ročně.
- Postel nezastýlejte, protože se v ní pak lépe daří roztočům.
- I když se vám opravdu nechce, dejte oblečení do skříně, pověšené po bytě také „nasává“ prach.
- Do čalouněné sedačky „neupadněte“, ale zlehka dosedejte, abyste ji pokaždé „nevyklepali“ do vzduchu a do svých plic.
Rady pro uklízecí maniaky:
- Kupte si speciální rukavici na utírání prachu a k ní některý z přípravků, které pomohou současně naleštit povrch.
- Čistěte pravidelně klávesnici počítače, monitor a obrazovku televize, stejně jako povrch všech elektrospotřebičů.
- Omezte textilie v bytě – pokud se jich nevzdáte, pravidelně je vysávejte nebo perte.
- Kusové koberce často vyklepávejte, ideálně vyperte nebo dejte vyčistit.
- Volte nábytek s uzavřenými policemi.
- Vysajte i prach z radiátoru – proudění tepla ho roznáší do místnosti.
- Sprchujte pravidelně listy všech květin – odstraníte prach z listů, aniž byste ucpali jejich průduchy.

Alergikům manipulaci se sáčkem vysavače snad dokonce zakazujemeFoto: thinkstock
Rady pro alergiky:
- Kupte si čističku vzduchu s ionizátorem a postavte ji do místnosti, kde je největší provoz.
- Svěřte vysávání a stírání prachu někomu jinému nebo to dělejte ve filtrační masce či před úklidem inhalujte, abyste zvlhčili své dýchací cesty a prach se nedostal tolik do plic.
- Do bytu si pusťte jen takové textilie a lůžkoviny, které se dají prát alespoň na 60 °C.
- Mezi vysavači vyberte jen ten s HEPA filtrem, u některých typů i v bezsáčkové variantě.
- Svého plyšového medvídka na spaní často vyperte nebo dejte na 24 hodin do mrazáku, zahubíte tím roztoče.
- Nepoužívejte větrák, zvedá prach – dejte přednost větrání.
- Udržujte optimální vlhkost vzduchu v bytě – tedy 40 až 60 %, příliš suchým vzduchem prach snadněji poletuje.
Máte proti prachu nějaké speciální fígle? Rozhodně si je nenechávejte pro sebe!