Článek
Postup
01.
Cibuli a mrkev nakrájejte na půlkolečka, celer a pórek na plátky. V hrnci pomalu rozehřejte olivový olej a dejte na něj zeleninu pozvolna opékat. Opékejte asi 10 minut, dokud směs nechytne barvu a nezměkne.
02.
Pak přisypte na jemno nasekaná rajčata a fazole, promíchejte a nechte společně vařit asi 5 minut. Zalijte vývarem, přidejte vylisovaný česnek a nechte vařit, dokud není všechna zelenina měkká. Nakonec dochuťte solí, pepřem, římským kmínem, zázvorem a nahrubo nasekanými lístky koriandru.
DALŠÍ TIPY, JAK BÝT FIT:
A co si při hubnutí vaříte vy? Skvělé recepty najdete v Hubněte s námi.