Článek
Zeštíhlit, zpevnit a krásně vyrýsovat břicho bez sportovního tréninku? To by šlo asi horko těžko. Ke svému jídelníčku od Martiny Dvořákové z KetoDiet proto teď Věra s Karlem přidají i pravidelné cvičení. Tréninkový plán na míru jim připravil osobní trenér Radek Pajič z Bomton Power Concept.
Zajímá vás, jaké cviky jim doporučil? Kolikrát týdně se budou kardio a posilovacím aktivitám věnovat? A jaké překvapení čekalo Věru den po tréninku? Tak si pusťte dnešní díl manželské fitness proměny!
Nestihli jste předchozí díly seriálu? Podívejte se na naše seznámení s Věrou a Karlem a také na jejich konzultaci jídelníčku s výživovou poradkyní.
A pokud jste zvědaví, jak to s naším hubnoucím párem bude pokračovat dál, dívejte se opět v úterý 21. února!
