Hlavní obsah
4,3
(3)
Foto: Archiv redakce

Foto: Archiv redakce

Redakce ProŽeny.cz

Ze sladkých čerstvých fíků a ananasu uděláte zcela jednoduchý a delikátní salát. Věřte, že zmizí dřív, než řeknete fík.

10 min.
Příprava
Neuvedeno
Vaření
Nízká
Náročnost
Ingredience pro:
4 porce
  • 1 ks ananasu
  • 4 ks fíků
  • 1 lžička skořicového cukru
  • citronová šťáva
Článek

Postup

01.

Fíky rozkrojte na poloviny nebo  čtvrtiny, oloupaný ananas nakrájejte na kousky. Obojí v misce promíchjte se skořicovým cukrem a citronovou šťávou podle chuti.

Energetická hodnota celkem - 4 porce
Energie701,07 kJ
Bílkoviny1,87 g
Tuky0,49 g
Sacharidy37,35 g
Sůl0,03 g
SAFA0,1 g
Vláknina5,78 g
Cukry25,51 g
Související témata:
Ananas
Saláty
Recepty

Načítám