Článek
Postup
01.
Dýni pokrájejte na malé kousky a ve vodě nebo jablečném džusu ji povařte doměkka. Následně slijte a rozmixujte na hladký krém.
02.
Do mísy prosejte mouku, přidejte prášek do pečiva, jedlou sodu, skořici, žloutky a agávový sirup. Přimíchejte kokosovou smetanu, 200 ml vody a 6 lžic dýňového pyré. Z bílků ušlehejte tuhý sníh a lehce ho vmíchejte do lívanečkového těsta.
03.
Lívanečky pečte na pánvi dozlatova a podávejte pokapané agávovým sirupem, s kousky jablek a zbylým dýňovým pyré.
Zrovna jste se rozhodli pro dietu ale lívancům jen těžce odoláváte? Vyzkoušejte ty ze špaldové mouky a hřešte zdravě.