Důvody, proč můžete začít plakat během sexu

Ještě nikdy k tomu nedošlo, ale vy právě teď ležíte v posteli a užíváte si milostný rauš a dohru, ovšem s pláčem. Co se stalo? „Pláč po sexu, a to hlavně u žen, je naprosto normální,“ popisuje manželská a rodinná terapeutka Rachel Wright pro magazín Women’s Health s tím, že se jedná o uvolnění emocionálních stavidel. I když jsou slzy nejčastěji vnímány jako znamení smutku, objevují se během různých emocí, ať už je to radost, strach, štěstí, nebo bolest. „Je-li partner zmatený, buďte upřímné. To je ta nejlepší politika,“ dodává Sara Nasserzadeh, psychosexuální terapeutka z Kalifornie. A co konkrétní důvody, které za tímto stavem stojí? Tady jsou!

Bez ohledu na to, zda právě máte před menstruací, podstupujete léčbu plodnosti nebo jste gravidní, hormonální nerovnováha může způsobit, že vás sex vezme za srdce. Nic si z toho nedělejte!

Alkohol, jak známo, odstraňuje zábrany a upjatost, takže pokud před milováním došlo na nějaký drink, v kombinaci s příjemnou chvilkou se dostavilo báječné uvolnění. Orgasmus a pláč k tomu? Antistresová kúra!

„Když je sex opravdu dobrý a na pár vteřin či minut úplně vypnete a cítíte se dobře, má tělo i mysl čas na regeneraci a zbavení se tlaku. Ze stejného důvodu je možné plakat i během masáže nebo jógy,“ tvrdí Rachel Wright.

Sex uvolňuje oxytocin, který podporuje vazbu, důvěru a empatii. Při doopravdy smyslném, hlubokém prožitku s partnerem vás může napadnout, že vaše souhra a spojení jsou naprosto dokonalé. Řeknete to milenci pomocí slov? Skvělé. Někdy místo slov nastoupí slzy, které symbolizují vděčnost, radost a štěstí.

Nedávno vám zemřel někdo blízký? Dostali jste výpověď nebo se stále trápíte nad odchodem bývalého přítele? Smutek může udeřit kdykoli, klidně i po příjemném sexuálním zážitku, který si třeba spojíte s nějakou vzpomínkou.

Někdy stačí neopatrný pohyb, krkolomná pozice, infekce či nedostatek lubrikantu a milování zabolí. Za slzy po sexu se v takových případech rozhodně omlouvat nemusíte. A pozor, stává se to i tehdy, když o bolest vyloženě požádáte, například ve formě výprasků nebo svazování. „Fyzická bolest a potěšení aktivují stejnou část mozku, takže je možné, že si v jednu chvíli užíváte a u toho pláčete,“ objasňuje Rachel Wright.

Sara Nasserzadeh pracuje i se ženami, které říkají, že plakaly během sexu, protože nemají pocit, že by si ho zasloužily: „Myslí si, že by se měly soustředit na své dítě, ne na sebe.“ V takovém případě je vhodné blíže prozkoumat svoji psychiku a poradit se s terapeutem.

Sexuální útok, znásilnění. I tohle stojí za slzavým údolím. Trauma je v mysli hluboce zakořeněné a při sexu se přihodí něco, co může spustit vzpomínky na nepříjemné zážitky, strach a nejistotu. Pokud se to stane a vy se cítíte mimo kontrolu, přestaňte se milovat. Nádech, výdech, zklidnění. Opakuje-li se tento stav pravidelně, obraťte se na odborníka.

A jak to máte vy? Potkala vás zkušenost se slzami po sexu?