Článek
V drogerii najdete krabičku zubní pasty za dvacet korun i za pětinásobek. Krabičku pasty si ale můžete vyrobit sami a doslova za pár korun. Výhodou je také možnost volit si chuť, respektive vůni. V základu doporučujeme použít tea tree olejíček, který má sám o sobě dezinfekční účinky a příjemně mentolovou chuť, ale pokud třeba trpíte zánětem dásní, zkuste přidat i hřebíčkovou silici – má svírající účinky a třeba konečně nebudete po čištění zubů plivat krev.
Chuť domácí zubní pasty do jisté míry určuje množství sladidla, které do ní přidáte. Někdo preferuje slanější chuť, jinému vyhovuje sladší. Nakonec ještě dodejme, že granulovanou stévii seženete v drogerii nebo v prodejnách se zdravou výživou.
Ještě se pro jistotu podívejte, jestli si čistíte zuby správně a neděláte tyhle chyby.
