Článek
Hýčkejte tělo od hlavy až k patě. Listopad je na tyhle beauty rituály jako stvořený. Je zima, brzo tma a v současnosti jste stejně asi pořád doma. Takže věnujte samy sobě extra péči. Zasloužíte si to.
PS: Nezapomeňte na hudbu, zkuste relaxační playlisty nebo zajímavé podcasty a vonné svíčky.
1. Péče o pleť
Jednou za týden si kůže zaslouží pořádnou očistu. Krok číslo jedna: odstraňte make-up pomocí olejového odličovače. Potom nastupuje druhý krok čištění v podobě krému nebo gelu. Prsty produkt rozmasírujte nebo k tomu použijte čisticí kartáček, který kůži zároveň pěkně prokrví. Opláchněte, osušte, a pokud jste nepoužili kartáček, můžete zkusit klasický peeling. Ovšem jen v případě, že nemáte citlivou nebo velmi suchou pleť. Péči završte tamponkem s pleťovou vodou nebo tonikem pro dočištění pleti.
2. Relaxační koupel
Pokračujte vanou. Načerpejte zde energii, omamte smysly vůněmi a zrelaxujte mysl. Pomůžou vám k tomu vonné soli do koupele, pěny nebo bomby, které vám ve vodě předvedou úplnou show. Na výběr jsou i koupelové olejíčky s povzbuzujícím účinkem. Většinou tyhle produkty umějí také pečovat o pokožku, což je bonus navíc.
3. Olej do vlasů
Čas ve vaně je ideální na hloubkovou péči o kštici. Zkuste do suchých vlasů vetřít jakýkoli olej. Trpíte-li na lupy a suchou pokožku hlavy, naneste ho i ke kořínkům. Nechte působit klidně půl hodiny a pak pečlivě smyjte šamponem. Zvolit můžete jakýkoliv olej: kokosový, slunečnicový i olivový nebo jejich mix! Samozřejmě lze použít i klasické vlasové masky, ale ty se aplikují až po umytí šamponem.
4. Maska na obličej
Kosmetika je účinnější, když jsou póry otevřené. O to se postará horká koupel a vlhko v koupelně. Pleť máte vyčištěnou, a proto využijte čas, kdy ležíte ve vaně, a dejte si aspoň na 15 minut masku na obličej. Vzhledem k ročnímu období sáhněte po produktu s hydratačními účinky.
5. Maska na chodidla a ruce
Péče o chodidla se hodí zejména po horké vaně, kdy je kůže změklá. Kromě klasické pemzy doporučujeme zkusit masky na chodidla, které mají skoro až zázračné účinky na ztvrdlé paty. Kůže se po nich začne olupovat, což může znít možná děsivě, ale jak jinak se zrohovatělé vrstvy zbavit? Existují také masky na ruce, které dají rozpraskané kůži na hřbetech rukou víc výživy a péče než krémy.