Článek
Krémy na opalování můžete připravit i z čistě přírodních složek – převážně různých druhů olejů. O tom, že přírodní oleje mohou chránit kůži proti škodlivému UV záření (první pomoc při spálení) se vedou polemiky, takže je to na vás. Zastánci přírodního řešení se dušují, že přípravky vyzkoušeli na vlastní kůži a fungují, zastánci kupovaných přípravků zas poukazují na to, že nikdy nejde přesně říci, jak silná je ochrana takových výrobků – což označují za hazard. Zastánci přírodní kosmetiky zase oponují, že kupované opalovací krémy obsahují i látky, o kterých se mluví jako o rakovinotvorných, a měli bychom se jim vyhnout.
Základem jsou přírodní oleje
Základem krému na opalování jsou přírodní oleje (nejen chrání, ale i hydratují), v našem případě bambucké máslo, kokosový olej, panenský olivový olej a mrkvový olej. Aby byl výsledek víc krémový, přidali jsme včelí vosk.
Přírodní oleje (je kokosový olej opravdu zázrak?) pečují o vaši pokožku a hydratují, ale také chrání proti UV – nejvyšší faktor SPF má mrkvový olej, a to 38–40. Ostatní už jsou v tomto směru daleko slabší, třeba olivový má SPF jen do 8. Ale to je stejně jedno, protože faktory jednotlivých složek se nesčítají, ale platí jen nejvyšší.
S účinností krému pomáhá i minerální filtr. Zvolili jsme Sofitix, tedy směs netoxického oxidu titaničitého a oxidu zinečnatého. Po nanesení na pokožku je zcela transparentní, je rozpustný v oleji a blokuje UVA i UVB. Jeho dávkování si můžete určit sami – maximum by mělo být 10 % z celkového množství krému, čímž docílíte ochrany SPF 20. Jak a čím vám může být slunce nebezpečné?
Do krému jsme přidali i vitamin E – podporuje regeneraci buněk, snižuje poškození kůže vlivem UV záření, působí proti volným radikálům a má ochlazovací účinek, ale také konzervuje přípravek, do kterého ho přidáte.
Domácí opalovací krém krok za krokem
Než začnete, měli byste zajistit čistotu prostředí i všeho, co budete používat – nádob, kelímků, náčiní. Můžete použít běžnou dezinfekci, ideálně bez chloru, ale s prací počkejte, až zcela zaschne. Poté se do toho můžete pustit.
Budete potřebovat:
Na obrázku vidíte vše, co budete potřebovat – všechny suroviny i pomůcky. Vybrali jsme pro vás co nejjednodušší postup výroby i dávkování surovin. Jeden díl je v tomto případě 10 g. Na krém potřebujete 2 díly bambuckého másla, 1 díl kokosového oleje, 1 díl olivového oleje, 1 díl mrkvového oleje, 1 díl včelího vosku, Sofitix a vitamin E v tekuté formě. Všechny složky jsme nejprve pečlivě odvážiliFoto: Tomáš Rubín
Krok 1:
V kastrůlku nechte zahřát vodu do bodu varu, pak ji stáhněte a vložte misku, ve které budete rozpouštět a smíchávat jednotlivé složky. První dejte rozpustit včelí vosk. 10 g včelího vosku stojí kolem 10 Kč. V přírodní kosmetice funguje jako zahušťovadlo a emulgátor, ale má i skvělé účinky na pleť – zvyšuje voděodolnost krému, pomáhá hojit podráždění sluncem, vyživuje a zvlhčujeFoto: Tomáš Rubín
Krok 2:
V dalším kroku přidejte kokosový olej (300 ml kokosového oleje lze pořídit cca za 140 Kč) – ten je při pokojové teplotě většinou buď měkký, nebo může i zcela roztát – jako se to stalo nám, protože jsme vše chystali v den, kdy bylo venku 36 stupňů. Pomůže s hydratací pletiFoto: Tomáš Rubín
Krok 3:
Ve vlažné směsi se velmi rychle zahřeje a rozpustí i bambucké máslo, ale stejně stále míchejte metličkou. 100 g bio nerafinovaného bambuckého másla stojí kolem 80 Kč. Bambucké máslo se samo o sobě používá jako přípravek na ošetření popálenin a je plné vitaminůFoto: Tomáš Rubín
Krok 4:
Mrkvový olej jsme nemuseli odvažovat, koupili jsme 10 ml přímo v lahvičce (za 57 Kč), takže jsme ho přidali celý. Mrkvový olej barví, ale vyzkoušeli jsme, že to není tak dramatické, pokud se hned neobléknete do bílého tričkaFoto: Tomáš Rubín
Krok 5:
V dalším kroku přidejte vitamin E – postačí pár kapek. Lahvička s 5 ml Tokoferolu (vitamin E) vyšla na 41 Kč. Doporučená dávka je do 0,5 % z celkové hmotnosti přípravkuFoto: Tomáš Rubín
Krok 6:
Do krému patří i 10 ml olivového oleje, který pokožku krásně zvláční a vyživí, hydratuje a působí antibakteriálně. I pokud použijete extra panenský, vás dávka potřebná do krému vyjde asi na 5 KčFoto: Tomáš Rubín
Krok 7:
Poslední přidanou složkou je minerální filtr Sofitix. Podle výsledné hmotnosti vašeho krému ho navažte tak, aby tvořil 10 % – v našem případě do 6 g. Tím dáte krému SPF 20, čím méně ho dáte, tím bude tato hodnota nižší. 10 g přípravku stálo 61 KčFoto: Tomáš Rubín
Krok 8:
Do této chvíle máte tekutou směs olejů, která vůbec krém nepřipomíná – tomu dopomůžete tak, že misku vyndáte z již vlažné vody a dáte ji buď do studené, nebo jen volně, a ponorným mixérem šleháte do chvíle, kdy je krém nadýchaný, vláčný a hladký. V této fázi můžete přidat i pár kapek esenciálního oleje, hodí se levandule nebo máta – ale to jen na vásFoto: Tomáš Rubín
Krok 9:
Krém přendejte do neprůhledné krabičky s uzávěrem. Lepší je udělat si několik menších dávek než jednu velkou – vždy si pak můžete vzít s sebou na slunce jen jednu a ostatní nechat čekat v lednici. Životnost krému záleží na tom, v jaké čistotě ho umíte udržet, a také jakým teplotám ho vystavujete. Vyzkoušeli jsme si ale, že při běžném provozu ho stačíte dřív spotřebovat, než se s ním cokoli stane. Měl by vám vydržet celé létoFoto: Tomáš Rubín
Pokud jste sledovali ceny jednotlivých surovin, pak asi víte, že doma vyrobený krém rozhodně není levnější než ty kupované. Základní nákup na tento konkrétní krém (i když nám něco zbylo na příště) vyšel na 316 Kč a vyplnil kelímek s objemem 150 ml.
Rozhodli jste se přece jen dát šanci kupovaným přípravkům? Pak se vám hodí článek Opalovací krémy 2019.
