Článek
Není příliš pravděpodobné, že byste si vytvořili nekontrolovatelnou závislost na zdravé přirozené potravině. A i kdyby se to stalo, tak co už... Závislost na grilovaném lilku nebo avokádové pomazánce vám asi tělo úplně nezničí.
To se ale už nedá říct o průmyslově zpracovaných potravinách, které obsahují návykové látky ve formě přidaných jednoduchých cukrů, škodlivých tuků, soli či glutamátu sodného. Na takových jídlech nejenže vzniká závislost mnohem snadněji, ale pochopitelně má i horší důsledky!
Jste závislí na některé z potravin ve videu?
