Hlavní obsah

Cviky na kulatý zadek. Naučte se ty nejúčinnější

Ptáte se na nejlepší recept na pevný kulatý zadek? Asi vás nepřekvapí, že odpovědí je cvičení. Ne však ledajaké! Oslovili jsme trenérku Alenu Vídeňskou, která vám předvede nejúčinnější cviky. Zkusíte je také?

Článek

Nejde ani tak o velikost, jako o pevnost a tvar. Na tom se shoduje mnoho mužů i žen. Řeč je o kulatém zadku, který je v současné době považován za symbol sex-appealu. Pokud i vy o takovém pozadí sníte, je načase sny proměnit v realitu. Víme, jak na to!

Ve videu najdete cviky, které zvládnete během několika minut samy. Zbavte se neforemných hýždí a nadbytečného tuku zadarmo a v pohodlí domova!

Související témata:

Načítám