Hlavní obsah
0,0
(0)
Foto: BÍLÉ PLUS

Foto: BÍLÉ PLUS

Dobrých receptů není nikdy dost, a tak jsme se dnes zaměřili na ten z mléčných výrobků. Je víc než jednoduchý a moc dobrý! Udělejte si grilované rolky z cukety se sýrem cottage. Zamilujete si je!

20 min.
Příprava
10 min.
Vaření
Nízká
Náročnost
Ingredience pro:
4 porce
  • 3 lžíce olivového oleje
  • 1/2 lžičky pepře
  • 2 lžičky soli
  • 1 hrst čerstvé bazalky
  • 6 ks sušených rajčat
  • 1 stroužek česneku
  • 8 plátků anglické slaniny
  • 2 ks cukety
  • 200 g cottage sýru
Článek

Postup

01.

Cuketu podélně nakrájejte na tenké plátky, osolte je a nechte asi 15 minut vypotit.

02.

Mezitím na olivovém oleji lehce orestujte nahrubo nasekaný česnek, pak přidejte nakrájená sušená rajčata a Cottage. Nakonec směs dochuťte solí, pepřem a nasekanou bazalkou.

03.

Plátky cukety osušte papírovou utěrkou od vypocené vody a poklaďte je plátky anglické slaniny. Doprostřed dejte připravenou směs, srolujte malé závitky a ty zpevněte párátky, aby držely tvar.

04.

Rolky nakonec připravte na grilu nebo grilovací pánvi potřené tenkou vrstvou olivového oleje. Jsou skvělé i jako jednohubky na večírek!

Energetická hodnota celkem - 4 porce
Energie5 022,85 kJ
Bílkoviny52,5 g
Tuky90,17 g
Sacharidy51,18 g
Sůl31,72 g
SAFA30,33 g
Vláknina10,54 g
Cukry29,34 g
Související témata:

Načítám