Hlavní obsah
0,0
(0)
Foto: Mona Martinů

Foto: Mona Martinů

Stýská se vám po létu a voňavých grilovačkách? Udělejte si doma takovou malou předpremiéru. Vždyť i špízy z trouby mohou chutnat skvěle. Která kombinace rozhodně nezklame?

20 min.
Příprava
35 min.
Vaření
Nízká
Náročnost
Ingredience pro:
4 porce
  • 1 ks cibule
  • 8 ks šalotky
  • 1 ks červené cibule
  • 400 g kuřecího masa
  • 200 g anglické slaniny
  • 1 lžička soli
  • 1/4 lžičky pepře
  • 1 lžíce čerstvého rozmarýnu
  • 8 lžic oleje
Článek

Postup

01.

Kuřecí maso nakrájejte na kostky, osolte, opepřete, zasypte nasekaným rozmarýnem a polijte olejem. Takto ho nechte alespoň hodinu naložené.

02.

Cibule a šalotky očistěte. Cibule nakrájejte na měsíčky, menší šalotky na poloviny. Střídavě napichujte s masem a kostkami slaniny na špíz, pečte asi 35 minut při 180 stupních Celsia.

Vyzkoušejte i další tři večeře plné cibule.

Energetická hodnota celkem - 4 porce
Energie10 428,56 kJ
Bílkoviny137,08 g
Tuky187,06 g
Sacharidy71,6 g
Sůl11,68 g
SAFA46,32 g
Vláknina8,41 g
Cukry35,4 g
Související témata:

Načítám