Chcete nosit miminko v šátku? Poradíme jak, aby si nekřivilo záda!

Nosit miminko je možné opravdu už od prvních dní. Většina maličkých dětí nošení miluje, protože jsou schoulené v teple na těle matky, vnímají vůni a zvuky jejího těla a houpavý pohyb například při chůzi je snadno ukolébá ke spánku.

Zejména novopečení rodiče však mívají z nošení respekt. Není jednoduché se vyznat v různých druzích šátků a nosítek a všechny úvazy vypadají složitě. Když se do toho ale pustíte, zjistíte, že to není žádná věda!

Nejzákladnější pravidlo ergonomického nošení dětí zní: nožičky dítěte by měly zaujímat pozici písmene M, s koleny výše, než je zadeček, a s látkou nosítka či šátku dosahující pěkně od kolene ke koleni. Zádíčka musejí být kulatá a je nutné, aby dítě bylo při pohledu zepředu rovně, tedy obě ramena i kyčle musejí být ve stejné výšce.

V nosítku ani v šátku nikdy nenoste dítko čelem dopředu. Děti tak visí za rozkrok místo za kolena a jejich záda nejsou kulatá, nýbrž prohnutá. Navíc přemíra podnětů maličké děti rychle unaví a jsou potom předrážděné a plačtivé.

Nejmenšímiminka je vhodnější nosit v šátku než v nosítku. Šátek si můžete utáhnout na těle přesně tak, jak potřebujete, a je navíc měkčí a příjemnější. Na novorozence stačí šátky ze stoprocentní bavlny, na starší a těžší děti se hodí ty s příměsí vlny nebo konopí. Na trhu je jich obrovské množství, v cenách od tisícovky až po deset tisíc. Na běžné nošení novorozence ale vystačíte určitě s těmi levnějšími.

Jak miminko v šátku nosit? Dříve se u novorozenců prosazovalo nošení v „kolíbce“, kde dítě v šátku leží bokem k tělu matky. Tato poloha ale znamená, že je páteř dítěte lehce ohnutá do strany. Dnes se víc používá poloha vertikálního klubíčka, s kolínky od sebe, podsazeným zadečkem, ohnutou páteří a hlavičkou zajištěnou pruhem látky. Děťátko tak vypadá jako žabáček.

„Malá miminka by v šátku měla být spíš v pozici kolébky nebo klubíčka, a to jen třeba na čtvrt hodiny v kuse,“ podotýká fyzioterapeutka Pavla Chrudimská. „Ve svislé poloze je pak možné nosit děti tak od půl roku, které se už vzepřou na rukách a mají už trochu posílená záda,“ dodává odbornice.

Jak šátek správně vázat? Na internetu je spousta klipů s návody, jak na to. Pro začátečníka je ale lepší, když mu úvaz předvede zkušená kamarádka nebo lektorka nošení dětí v mateřském centru.

Ergonomická nosítka, která umožňují nosit dítě ve správné poloze, se hodí pro děti asi od šesti měsíců do třech let. Mají polstrované popruhy přes ramena i kolem pasu, takže vám umožní lépe unést vaše rostoucí ratolesti, které je v nich možné nosit nejen na břiše, ale také na zádech jako batoh. Umístit dítě do nosítka, zapnout a utáhnout je otázkou minuty, takže to hravě vydrží i pohyblivé zvědavé batole. A můžete vyrazit třeba do lesa, kam se s kočárkem jen těžko dostanete!

„I u batolat ale platí, že by jim měla zádová opěrka skutečně dosahovat od kolene ke koleni, aby jim nošení bylo příjemné a nepoškozovalo je,“ říká Monika Gorná z internetového obchodu isatky. „Pokud vám dítě z nosítka vyrůstá, můžete buď koupit takzvané rozšiřovače, nebo větší velikost nosítka určenou pro batolata,“ radí dále Monika Gorná.

I nosítek je na trhu spousta. Každý rodič má jinou postavu, takže pokud o nějakém uvažujete, je lepší zajít do obchodu s potřebami pro děti a vyzkoušet jich několik. Ale pozor, mělo by jít o skutečně ergonomické nosítko. Takové pořídíte za cenu kolem dvou tisíc korun.

Nošení je pro lidská mláďata velmi přirozené. Pokud navíc správně vyberete nosítko nebo šátek, tak miminku neškodíte a můžete si jen užívat vzájemnou blízkost.

Máte s nošením malých dětí osobní zkušenosti? Poraďte ostatním v diskusi pod článkem!