Článek
Venku je stále chladněji, čím dál více lidí kýchá a možnost nachladit se nebo chytit nějaký bacil číhá skoro na každém rohu. Není samozřejmě nutné kvůli tomu okamžitě běžet do lékárny a nakoupit si zásoby běžně dostupných medikamentů, mít po ruce šikovné pomocníky pro případ nouze i prevence ovšem neuškodí.
Jestli vás každý podzim a zimu dostihne nepříjemný kašel, rýma a nejrůznější virová onemocnění, pořiďte si některou z pokojovek, co se mimo jiné postarají i o vaše zdraví!
1. Rýmovník
Jak jeho název napovídá, je rýmovník výborným bojovníkem proti rýmě, zlepšuje dýchání a ulevuje astmatikům. Pokud se u vás rýma teprve rozjíždí, stačí si ho postavit poblíž sebe, v pokročilejší fázi nachlazení je dobré utrhnout jeden lístek, promnout mezi prsty a vůni pomalu vdechovat. A jestli si ho postavíte na noční stolek, bude váš ucpaný nos a špatné dýchání uvolňovat i během spánku.
Uvařit si z něj lze i čaj. Funguje preventivně, zmírňuje trávicí potíže, bolesti hlavy, vysoký krevní tlak a problémy s cholesterolem. S vychlazeným čajem lze ošetřit menší odřeniny, lehčí popáleniny a drobná zranění, dále je z rýmovníku možné vyrobit i lahodný sirup a mast.
2. Angínovník čínský
Dobrým společníkem pro rýmovník je angínovník čínský. Působí jako poměrně účinný lék na nachlazení a zahlenění a razantně pomáhá s léčbou angíny i zánětů dýchacích cest. Utrhněte jeden jeho lístek, přibližně půl minuty žvýkejte a poté vyplivněte. Proces opakujte maximálně pětkrát denně, jinak riskujete alergickou reakci.
Kromě žvýkání listů se dá využívat jako kloktadlo. To si vyrobíte tak, že čajovou lžičku plnou natrhaných lístků zalijete hrnkem vroucí vody, necháte patnáct minut vylouhovat a následně vychladit. A pokud vás trápí nadýmání, zácpa, problémy s močovými cestami, ledvinami či revma, udělejte si z něj čaj.
3. Kalísie voňavá (vonná)
Kalísie voňavá má, co se použití týče, opravdu široký záběr. Prospívá alergikům i astmatikům, urychluje hojení drobných ran a popálenin, ulevuje při onemocnění močových cest, migrénách i běžných bolestech hlavy, zlepšuje trávení a pomáhá při léčbě oční infekce a virových onemocnění.
Nejčastěji se využívají její výhonky a listy. Přidat si je můžete do salátu, přikládat na zraněná nebo jinak postižená místa a připravit si z nich odvar a tinkturu. Na tinkturu budete potřebovat zhruba dvacet kolének ze stonku. Ta nechte pět dní odležet v ledničce, najemno nakrájejte, uložte do sklenice, zalijte půl litrem 50% lihu a nechte dva týdny uležet. Na odvar pak stačí zalít listy vroucí vodou a 15 minut louhovat.
4. Tlustice vejčitá
O tlustici se díky tvaru jejích listů traduje, že přináší peníze a štěstí. To bohužel ověřené není, její vliv na zdraví je ale nepopiratelný. Urychluje hojení popálenin, léčí opary a afty, ulevuje kloubní artróze a užitečná je i při nachlazení.
A jak ji použít? Opary několikrát denně potřete šťávou z listů a na nachlazení či bolest v krku si připravte kloktadlo. Potřebovat budete šťávu zhruba z deseti listů, kterou smíchejte s 300 ml teplé vody. Směs kloktejte třikrát denně, rozhodně ji však nepolykejte. Rostlina v malém množství obsahuje arsen, jež může po požití způsobit průjem a zvracení, v nejhorším případě i ztrátu vědomí.
Opatrní by měli být i majitelé zvířátek. Pro domácí mazlíčky je totiž jedovatá.