Článek
To, že byste se měly řádně mazat opalovacím krémem, určitě slýcháte dnes a denně. Mnoho lidí však opalování a vliv sluníčka stále podceňuje. Důsledky mohou být bohužel i fatální.
„Při nadměrném opalování a nedostatečné ochraně pokožky před UV zářením může dojít k jejímu poškození, spálení, a tím i k rychlejšímu stárnutí pokožky. Vlivem UV záření dochází k porušení kolagenových a elastinových vláken a celkové kožní struktury. Při nedostatečné ochraně pokožky může být tím nejhorším následkem tvorba kožního melanomu anebo rakovina kůže,“ varuje Ing. Eva Štěpánková z kosmetické společnosti Ryor. Výběr opalovacího prostředku je tedy naprosto zásadní záležitostí. Jaký produkt byste ale měly zvolit?
Krém přímo pro vás
Na prvním místě byste samozřejmě měly brát v úvahu ochranný faktor. SPF volte podle fototypu své pleti, ale i podle toho, kam se chystáte na dovolenou a jak dlouhou dobu budete na slunci trávit. Ideálním řešením je vzít produktů hned několik a aplikaci přizpůsobit konkrétním podmínkám i stupni opálení.
Kromě výběru SPF se zaměřte i na to, jaký přípravek by vám vyhovoval nejlépe. Jste zvyklé na osvědčenou klasiku v podobě tělového mléka? Nebo dáváte přednost olejům, které kůži pořádně vyživí? Na trhu jsou dostupné i tzv. suché oleje, které se rychle vsakují a pleť zbytečně nemastí.
Nadstandardní péče
Kromě pokožky těla byste měly věnovat zvýšenou pozornost i vybraným partiím. V první řadě se rozhodně vyplatí zainvestovat do kvalitního opalovacího krému na obličej. „Opalovací krémy na obličej mají tu výhodu, že můžete vybrat produkt určený přímo pro vaši pleť. Pro suchou zvolte výživnější, pro mastnou naopak postačí lehký fluidní, který neucpává póry. Vybírat můžete i z krémů, které pleť vedle ochrany před UV zářením navíc rozjasní a zakryjí nedostatky. Není pak tedy nutné používat make-up,“ radí kosmetička Barbora Blahůšková z kliniky Endala.
Další praktickou vychytávkou, kterou určitě oceníte, je opalovací přípravek v praktické tyčince, který slouží nejen jako balzám na rty, ale i na ostatní citlivá místa, jako je nos, nebo uši. A samozřejmě nezapomínejte ani na své vlasy, které UV zářením také trpí. Sáhněte proto po ochranných sprejích nebo regenerujících maskách a šamponech.
Kromě krémů s SPF nezapomeňte přibalit ani další nepostradatelnou kosmetiku, a tou je regenerační mléko po opalování, případně i produkt s vysokým obsahem panthenolu, který využijete, pokud to se sluněním přeženete a dojde ke spálení pokožky.
Vozíte s sebou na dovolenou dostatek opalovacích krémů?