Alergie na slunce: Vyvolává ji i kosmetika, rostliny či léky. Čím se mazat a co na projevy zabírá

Kožní problémy vznikající jako reakce na slunce jsou různé. Někdy je příčinou právě jen UV záření, jindy jde o kombinaci různých faktorů, například slunce a kosmetiky nebo slunce a léků či slunce a rostlin.

Vždy ale platí, že se nejedná o alergii v pravém slova smyslu, jako například při reakci na ořechy. V těle totiž nedochází k tvorbě protilátek, které při působení alergenu vyvolají reakci imunitního systému a jsou tak příčinou zánětlivých procesů.

Nejčastějším problémem fotodermatózy, laicky označovaným jako alergie na slunce, je takzvaná polymorfní světelná erupce. Kůže reaguje na sluneční záření a vyrážka se obvykle objeví na jaře, při prvních kontaktech pokožky se sluncem, anebo na letní dovolené, kdy je sluneční záření silnější – čili u moře, ale i na horách.

Projevuje se zarudnutím kůže, svědivou vyrážkou, červenými pupínky, nebo dokonce mokvavými puchýřky. Mezi nejčastěji postižené části těla patří dekolt, ruce a nohy, čili místa, která nejsou zakryta oblečením a nemáme je ve zvyku běžně mazat jako obličej. Nejvíce ohrožené tímto typem fotodermatózy jsou ženy mezi 20–40 lety se světlou a citlivou kůží.

Jak tedy může alergie na slunce vypadat?

Mallorca akné neboli letní akné je také možná reakce na opalování. Vzniká spojením slunce, vlhka a tepla a aplikace kosmetických přípravků. Potíže mají častěji lidé s mastnou pletí, kteří mají sklon k akné. Zhoršovat stav mohou také mastné krémy, proto je nutné používat speciální nemastné opalovací prostředky ve formě gelů. Poraďte se v lékárně nebo u kožního lékaře.

Pokožku je dobré na slunění připravit. Jak na to? 

Další problémem, který může nastat, je fototoxická reakce. Vzniká ve chvíli, kdy se spojí účinek slunce a například léku, který užíváte, typicky antibiotik. Nebo často to bývá po lokální aplikaci gelu s protizánětlivým účinkem. Například, když si potřete mastí na bolest a zánět koleno. Projevy jsou stejné jako u předchozích situací, kůže zčervená a svědí. 

Fytofotodermatóza je reakce při kombinaci slunce a některých rostlin, se kterými se dostala do kontaktu vaše kůže. Typický je například přemnožený bolševník velkolepý. Kůže vypadá podobně jako při alergické reakci na UV záření a stejně se i léčí. Pokožku je ale navíc třeba okamžitě umýt čistou vodou.

Bez ohledu na příčinu, je třeba dodržovat několik základních pravidel. V první řadě byste se měli mazat krémem proti opalování s dostatečně silným ochranným faktorem v závislosti na vašem pigmentu a typu pleti. Jestliže je vaše pokožka citlivá a máte podezření, že by ji látky v opalovacích krémech mohly sami o sobě dráždit, zkuste použít přípravky pro malé děti, obsahují méně konzervantů.

Při výběru opalovacího přípravku je také důležité pamatovat na to, aby byl účinný i proti záření UVA, které proniká do hlubších vrstev pokožky a může působit rakovinotvorně. Má chránit ale i před UVB zářením, které způsobuje akutní poškození pokožky jako zarudnutí a spálení. Krém je nutné nanášet zhruba každé dvě hodiny a v dostatečném množství. Řiďte se návodem.

Pokud alergií trpíte, ideálně byste se neměli vůbec opalovat. Ale i když vám slunce viditelně moc neškodí, kolem poledne byste měli trávit na přímém slunci jen nezbytně krátkou dobu, když třeba musíte někam dojít. Rozhodně se neopalujte mezi 11. a 15. hodinou, kdy je záření nejsilnější.

Proč jsou přírodní opalovací krémy vhodnější než syntetické?

Pokud se u vás příznaky sluneční alergie objeví, existují přípravky, které projevy zmírní. Proti vyrážce nebo červeným pupínkům je dobré nasadit antihistaminika, ve formě tablet je koupíte volně v lékárně. Jestliže se sluneční alergie projevuje mokvavými puchýřky, pomůže tekutý pudr se zinkem.

Po dobu trvání potíží zakrývejte postižená místa oblečením a nekoupejte se v moři, slaná voda by pokožku dráždila. Zlepšení lze také dosáhnout předsezonním pomalým a opatrným přivykáním na slunce.

Kožní vyrážku, zejména pokud neustupuje a opakuje se, je dobré konzultovat s kožním lékařem. Podstoupíte alergologické vyšetřeni, z jehož výsledku budou patrné alergeny, na které je váš organismus citlivý. Na základě vyšetření vám poté lékař doporučí vhodnou léčbu.

S pokožkou podrážděnou sluncem mohou pomoci i babské rady. Využíváte některé?

Pokud se při pobytu na slunci přidají kromě kopřivky a jiných kožních problémů i příznaky, jako je pocit na omdlení, závratě, nevolnost nebo pokles krevního tlaku, je lepší jet na pohotovost a v případě rychlého rozvoje potíží a vzniku otoků zavolat záchranku.

Odborná konzultace: doc. MUDr. Spyridon Gkalpakiotis, Ph.D., MBA, primář dermatovenerologické kliniky 3. LF UK a FN Královské Vinohrady.

Víte, jaký typ kůže máte a jakou specifickou péči vyžaduje? Znaky, podle kterých to poznáte