Článek
Článek si také můžete poslechnout v audioverzi.
Hádky, málo společného času nebo slábnoucí sexuální přitažlivost? To jsou běžné problémy, které ale jen málokdy směřují hned k rozchodu. Zato nevěra – ta vede k rychlému konci vztahu naopak velmi často. Zvlášť dojde-li na sex, podvádění je dlouhodobé anebo jsou v něm city. Pravda ovšem je, že každý jako zradu vnímá něco jiného: jeden pár za ni považuje už lajk na sociální síti, jiný až společný víkend v hotelu.
Co se počítá jako nevěra
Kde jsou hranice nevěry? Na tuto otázku existuje podle vztahové koučky Jany Řehulkové odpověď prostá a složitá zároveň: „Tam, kde si je partneři nastaví.“ Podvádění rozhodně není jen sex, ale může to být utajovaný chat, intimní vztah bez dotyku, sledování porna, nebo dokonce jen fantazie, které vyplňují prázdnotu ve vztahu. Každý pár má právo určit si vlastní definici nevěry.
Vztahoví poradci se často shodují, že v tomto případě není až tak důležité, co se stalo, ale jak to vnímá protějšek. Je to tedy velmi subjektivní: některý pár se rozejde kvůli sextingu, jiný ustojí opilý úlet na jednu noc a další třeba i nemanželského potomka.
Z praxe vztahové koučky
Nevěra často nebývá příčinou krize, ale naopak jejím příznakem. Může ukazovat na nevyřčené potřeby, frustraci i na osobní krizi. A nemusí vždy znamenat konec. Podle Jany Řehulkové může „díky“ ní dojít k hlubšímu uvědomění klíčových hodnot, sebereflexi, ke změně přístupu a větší péči o vztah. Ale vždy je nezbytné si otevřeně promluvit a možná si položit zásadní dotaz: „Co pro mě znamená věrnost?“
Ve vztahové poradně slýchá Jana Řehulková o nevěře téměř denně: „Čím víc příběhů znám, tím méně univerzální se mi to slovo zdá. Pro ilustraci nabízím tři příběhy z poradenské praxe, které ilustrují, jak moc se může význam a dopad nevěry lišit.“
Nikdy jsem se necítila tak ponížená a zrazená. A on se tváří, že se nic nestalo…Foto: PeopleImages.com - Yuri A, Shutterstock.com
Příběh Markéty a Petra: Byl to jen chat!
- Markéta přišla na terapii sama a svěřila se, že si její Petr píše každý večer s jinou ženou. „Flirty, srdíčka, dokonce jí napsal, že na ni myslí, když usíná. Když jsem se ho na to zeptala, řekl, že o nic nejde. Prý je to jen chat,“ vyprávěla. Petr nakonec přišel také a byl překvapený, že z toho Markéta dělá drama. Vždyť s dotyčnou nespal, nikdy se neviděli. Byl to únik z každodenní rutiny a nevinné flirtování, vysvětloval.
- Pro něj to byl jen ventil, pro ni zrada. Terapie jim pomohla obnovit důvěru ve vztahu a znovu si definovat hranice. Petr si uvědomil, že i emoce vložené do psané konverzace mohou bolet – a někdy víc než jednorázový úlet.
- Závěr: Dopadlo to dobře. Díky tomu, že byli oba ochotní naslouchat jeden druhému a nově nastavit pravidla.
Příběh Lenky a Davida: Masáž s happy endem
- Lenka se to dozvěděla náhodou, když David zapomněl vypnout navigaci a v historii zůstal jistý salon. Nejprve zapíral, pak se přiznal a dodal, že „tam dělají i něco navíc“. Lenka zuřila, vnímala to jako zradu a nechápala, že to partner jako nevěru nevidí. On byl v rozpacích, nebyla tam přece citová vazba, byla to jen služba. „Nešlo o sex, ale o uvolnění,“ říkal.
- Společná sezení odhalila i jiné problémy: únavu z rodičovství, sexuální frustraci, nedostatek komunikace.
- Závěr: Nedopadlo to. Lenka ztratila důvěru a David nebyl ochoten připustit, že by udělal něco špatně. Dnes jsou od sebe a oba jsou šťastnější.
Příběh Ivy a Martina: Je to jen kamarád!
- Iva měla blízkého kolegu, se kterým jezdila na služebky, smáli se v kanceláři stejným vtipům, psali si večer o seriálech. Její partner Martin si začal připadat jako spolubydlící. Iva se bránila: je to kamarád, nikdy spolu nic neměli. Ano, fyzicky mezi nimi nic neproběhlo, ale emoční intimita, kterou sdíleli, byla hlubší než ta s partnerem. Byla to nevěra – ne tělesná, ale citová. >>>Jak poznat a řešit emoční nevěru
- Když to Iva pochopila, přestala si to omlouvat, omezila s kolegou kontakt a začala znovu budovat pouto s Martinem. Našla odvahu být znovu zranitelná a on se místo výčitek naučil říct, co ho trápí.
- Závěr: Dopadlo to dobře. Díky upřímnosti, ochotě uznat chybu a především práci na vztahu.
