Chcete zhubnout nebo si váhu udržet? A potřebujete zároveň šetřit minuty strávené u kuchyňské linky? Tak jste tady správně. Jak si chystat vyvážené jídlo dopředu a zároveň si svoje úsilí co nejvíc zjednodušit? Vytvořili jsme snadný manuál s Hanou Málkovou ze společnosti STOB.