Hlavní obsah
3,2
(193)
Foto: Jakub Jurdič

Foto: Jakub Jurdič

Hledáte tip na zdravější cukroví? Právě jste ho našli. Kombinaci arašídového másla, ovesných vloček a kešu ořechů si zamilujete.

5 min.
Příprava
Neuvedeno
Vaření
Nízká
Náročnost
Ingredience pro:
30 kusů
Na hmotu potřebujete:
  • 120 g arašídového másla
  • 80 g kešu
  • 60 g ovesných vloček
  • 3 lžíce medu
  • 4 lžíce vody
Článek

Postup

01.

Všechny ingredience dobře smíchejte.

02.

Z hotové směsi tvarujte kuličky a pokládejte je do košíčků. Hotové kuličky je možné hned konzumovat. Jestli chcete, aby vydržely do Štědrého dne, nepřipravujte je dříve než týden předem.

Jaké cukroví si budete chystat vy?

Energetická hodnota celkem - 30 kusů
Energie6 956,5 kJ
Bílkoviny48,43 g
Tuky100,4 g
Sacharidy136,08 g
Sůl0,37 g
SAFA21,85 g
Vláknina17,82 g
Cukry69,97 g
Související témata:

Načítám